生活中心／張家寧報導
近日又有冷空氣要報到，冷颼颼的天氣讓許多人紛紛拿出家中的保暖用品，而不少人也深受「腳容易變冷」之苦。對此，醫師提醒，該情況正是下肢血管阻塞的常見症狀之一，提醒民眾不可輕忽。
▲冬天腳容易變冰恐是身體警訊。（示意圖／資料照）
台北榮總醫院實驗外科主任張效煌在《名醫觀點》表示，腳痛的原因有許多種，常見的包括關節炎、痛風、椎間盤突出等，而另外一個很重要的原因還有下肢血管阻塞，提醒一旦出現堵塞，就會導致血液循環不好、肌肉缺氧，嚴重恐出現間歇性跛行。
張效煌指出，冬天腳容易變涼就是下肢血管阻塞常見症狀之一，不少病患走一段路之後腳就會開始痛，並指出原因除了和三高息息相關之外，另外，抽菸同樣會造成血管硬化跟堵塞。
張效煌表示，該情況嚴重時需要接受手術，若情況遲遲沒改善，恐怕還會因此截肢，而為了避免該病找上門，運動就是最好的預防跟治療方法，「走路就可讓小血管新生。」建議一週最好要進行5次每次半小時的走路運動。
★ 三立新聞網提醒您：
吸菸害人害己 戒菸可減少健康的危害
吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
孕婦吸菸 易導致胎兒早產及體重不足
