中年男整天尿不停 中醫推3食物改善:補腎是關鍵
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記者王宣晴/台南報導

中醫依患者體質調整用藥,並建議從飲食、作息改善攝護腺肥大狀況。(示意圖/台南市立醫院提供)

▲中醫依患者體質調整用藥,並建議從飲食、作息改善攝護腺肥大狀況。(示意圖/台南市立醫院提供)

許多男性步入中年後因攝護腺肥大出現頻尿、尿急、小便涓滴的症狀,嚴重的甚至會影響日常生活,台南市立醫院中醫部醫師曾千芸表示,中醫古書中早有記載關於攝護腺肥大症狀,依臨床所見,大致可歸納為腎虛、肝鬱、血瘀及濕熱等原因,因患者多為中老年人,多少有腎氣虧虛狀況,因此常見以「補腎」為治療主軸,並推薦多吃含鋅及含茄紅素的食物改善。

台南一名60多歲的王姓男子時常頻尿、尿急,但實際解尿量卻不多,還總是滴滴答答尿不乾淨,半夜還為了解尿醒來3、4次,因此睡眠不足,影響白天精神狀況,外出遊玩時,每到定點就要先找廁所,擔心耽誤行程,越焦急反而越尿不出來,長途旅遊中更是折磨,因此變得不愛出門,最後決定向中醫求診治療。

台南市立醫院表示,男性的攝護腺會隨著年紀漸增而出現不同程度的肥大,若肥大部分壓迫尿道或膀胱時,就可能會出現相關解尿症狀,初期有尿流細小、排尿慢、尿後涓滴、餘尿感增加等症狀,若忽視延誤治療,就可能會出現頻尿、夜尿、急尿,甚至是尿失禁或無法排尿的症狀。

王男因解尿不順影響生活。(示意圖/記者陳弋攝影)

▲王男因解尿不順影響生活。(示意圖/記者陳弋攝影)

台南市立醫院中醫部醫師曾千芸說,中醫古書中將攝護腺肥大症狀歸於「癃閉」的範疇,「癃」是指小便量少、點滴而出,「閉」則指小便閉塞不通。依臨床所見,大致可將原因歸納為腎虛、肝鬱、血瘀及濕熱等,且患者多為中老年人,多少有腎氣虧虛狀況,因此常見以「補腎」為治療主軸。

曾千芸表示,經診治後依王男體質搭配用藥,以濟生腎氣丸、五苓散來溫陽化氣,再以澤瀉、車前子加強利尿效果,每次回診時會視王男情況調整用藥,經過半年的規律治療後,王男症狀有顯著改善。她建議患者平時應保持規律生活,飲食上可多攝取南瓜子、牡蠣、番茄等含鋅及含茄紅素的食物,避免烤、炸、辣及生冷食物,並要養成不憋尿的好習慣,千萬不可因不想跑廁所就不喝水。

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