健康中心／鄭餘蓉報導
▲黃軒醫師表示，若腳指甲變黑或深色，有可能是腳趾受傷造成的瘀血，也可能是皮膚癌的一種形式，稱為黑色素瘤。（圖／翻攝自Pixabay）
你有多少沒有仔細觀察自己的腳趾甲了？事實上，腳指甲能夠提供一些健康線索。醫師黃軒列出8點「腳指甲變化和可能的原因」提醒民眾，健康的指甲通常呈淡粉紅色或透明色，保持平滑、整齊且均勻生長,，若是腳指甲的形狀、顏色、臭味等出現變化，可就要特別留意了。
黃軒在粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」進行說明，他表示，腳指甲變黃或棕色，可能是真菌感染的結果，也可能與菸草使用、化學品接觸或染料引起的染色有關；若腳指甲變黑色或暗色，可能是創傷、血腫或真菌感染的結果，也有可能是黑色素沉著症或其他疾病的症狀；若變白色，可能與缺乏營養、指甲真菌感染或其他皮膚病有關。
至於形狀變化，黃軒表示，腳指甲變厚、變形或變脆，可能是由真菌感染引起的，也可能與其他皮膚疾病或指甲創傷有關；變得凹陷或呈匙形凹痕，這可能是指甲白斑症（koilonychia）的症狀，可能與鐵缺乏性貧血等疾病有關；若腳指甲呈鑽石形，則稱為纖維性扁平甲（onychogryphosis），通常是由於長期壓迫或摩擦所致；腳指甲呈凹凸不平或有凹陷，可能是甲溝炎（paronychia）的症狀，通常由細菌感染引起。
黃軒解釋，腳指甲的變化可能源於多種原因，包括健康狀況、營養缺乏，或者可能是由於疾病或感染。以下是一些常見的腳指甲變化以及可能的原因：
◆ 變黃：可能為真菌感染所致，尤其當指甲變得厚且脆弱時。另外，抽菸或頻繁使用染色強烈的指甲油也可能導致指甲變黃。
◆ 變白：指甲部分或全部變白，這可能是由於真菌感染、鐵質缺乏，或是因為指甲受到損傷。
◆ 變黑或深色：可能是因為腳趾受傷造成的瘀血，或可能是皮膚癌的一種形式，稱為黑色素瘤。如果發現指甲出現此變化，應立即尋求醫師幫助。
◆ 凹痕：稱為Beau的凹線，可能是由於疾病或疾病的後遺症，如鉤端螺旋體病或手足口病。這些凹痕也可能與皮膚病，如牛皮癬有關。
◆ 垂直線條：通常是正常老化的一部分。這些明顯的直條凸起細線，其實有個名稱叫「脊狀凸起」，為老化的象徵，從40歲左右會逐漸明顯，尤其常出現在大拇指，且男性較女性更為常見。專家表示這和病症一點關係都沒有。
◆ 水平線條：也被稱為Beau's lines，可能代表在過去的幾週或幾個月中，你遭受了嚴重的壓力，或者身體可能有營養不良的情況。出現凹凸不平的橫向溝槽，可能因為患者本身的身體狀況不好，指甲長出來到一半又不長了，身體恢復後再長出新的。
◆ 厚指甲：可能是真菌感染，也可能是血液循環不良或糖尿病的結果。
◆ 捲甲症：是一種慢性指甲變形，像捲心餅乾一樣，兩邊指甲把指甲床的肉捲在裡面，且隨著時間慢慢變嚴重而影響到生活，捲甲症的發作機率較高，嚴重時會疼痛，甚至反覆細菌感染發炎，進而影響走路及穿鞋。另外，因捲甲症常常會變厚及變色，所以常被誤以為是黴菌感染的「灰指甲」，而服藥、擦藥都無效。
