硬穿足弓鞋矯正扁平足 43歲男痛到無法走「足底筋膜炎」發作受罪
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記者潘靚緯/台中報導

男子誤以為穿足弓鞋可以矯正扁平足,不料卻引發足底筋膜炎,連走路都痛。(示意圖非新聞當事人/翻攝畫面)

▲男子誤以為穿足弓鞋可以矯正扁平足,不料卻引發足底筋膜炎,連走路都痛。(示意圖非新聞當事人/翻攝畫面)

台中一名43歲男子,最近一個月來因腳底疼痛,走路越來越不舒服,只要走一下就會痛到一跛一跛,用了各種痠痛噴劑、貼布都無法改善,反而越來越痛。男子到醫院求診檢查後,醫師發現他本身就有扁平足,聽人介紹購買號稱可以「矯正」扁平足的硬底足弓鞋,越穿腳底板的壓力越大,反而導致足底筋膜炎發生。

童綜合醫院骨科部王叔昂醫師表示,扁平足是因為足弓向下塌陷,失去正常足弓原有的弧度,無法吸收身體重量與地面的反作用力,導致出現平衡差,容易跌倒、腳部易疼痛、無法久站與容易扭傷等。扁平足主要是先天因素,包括遺傳、先天性韌帶鬆弛、先天性附骨黏合等,以及後天因素,包括肥胖、姿勢不良、骨骼病變等。

醫師表示,43歲男子有扁平足,穿上足弓鞋後,反而妨礙腳掌的伸展功能,當腳接觸地面時,壓力的接觸點全集中在ㄧ個最高點,也就是足弓鞋的頂點,而非擴散至腳底,足弓點長期遭壓迫產生疼痛,造成患者無法正常走路。

童綜合醫院骨科部王叔昂醫師表示,扁平足患者穿上足弓鞋,壓力全集中在足弓鞋頂點,反而傷害足部。(圖/翻攝畫面)

▲▼童綜合醫院骨科部王叔昂醫師表示,扁平足患者穿上足弓鞋,壓力全集中在足弓鞋頂點,反而傷害足部。(圖/翻攝畫面)

童綜合醫院骨科部王叔昂醫師表示,扁平足患者穿上足弓鞋,壓力全集中在足弓鞋頂點,反而傷害足部。(圖/翻攝畫面)

許多民眾對坊間的足弓鞋有迷思,認為長期向上硬撐足弓,就能改變扁平足,但實際上反而對足部造成傷害。正常人體足弓的結構跟作用,目的是讓足底有伸展作用,藉著增加足底接觸地面的表面積,從而降低腳底單位承受壓力。王叔昂醫師舉例說明,想像赤足踩在三種不同硬度的地面上,第一種是,腳踩在高低不平的鵝卵石上(即硬底的腳弓鞋),第二種是踩在大理石地面上(硬質鞋底),第三種是腳踩在有彈性的乳膠墊上(氣墊鞋或軟且有彈性的鞋底),就能理解為何扁平足的腳底不適合穿足弓鞋。

王叔昂醫師指出,其實成人的扁平足已定型了,不建議自行矯正,為了減少足底面積的壓力,應該選用氣墊鞋或乳膠墊的避震作用來減輕足底的壓力,應經由專業骨科或復健科醫師進行診療,並提供做適切的建議與治療。

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