生活中心／林奇樺報導
保持良好的生活習慣，不只是為了自己的健康，也是不要讓愛你的人傷心。ICU護理師林婷近日分享一個臨床案例，一名男大生在寒假期間不眠不休地玩線上遊戲，整整4天3夜沒睡，不管媽媽怎麼勸都不聽，結果半夜上廁所的時候，大叫一聲「啊」就被送進加護病房，檢查出腦動脈血管破裂，最終家人不想再讓這名男大生受苦，決定拔管，而媽媽在病床前拚命呼喚兒子的場景，也讓林婷忍不住哽咽了。
林婷在粉專發布影片分享，有一名大學生因為玩線上遊戲，整整4天3夜不眠不休，不管媽媽怎麼勸都不聽。結果那晚男大生起身上廁所，突然大叫一聲「啊」然後就昏過去了。到了醫院檢查，腦部動脈血管破裂，出血量非常大，進行手術後雖然命保住了，但是必須靠升壓劑、靠呼吸器來維持，如果呼吸器撤掉，人立刻就沒了。
林婷說，這名男大生住院住了一段時間，家人都知道孩子醒不過來了，也認為繼續這樣下去，孩子只是在受苦，因此最後決定拔管。林婷回憶，當天要拔管前，家人和男大生進行最後道別，感覺男大生的母親心都要碎了，因為她拚命叫兒子的名字，也讓她看了相當難過。
林婷也在影片中呼籲大家，「健健康康的比什麼都好」。她也分享「腦出血」可能與過度勞累、熬夜、長期吸菸、酗酒及精神壓力過大等生活習慣有關，指出長期不良作息恐使腦血管逐漸脆弱，即便未罹患三高，也可能因承受不住壓力而發生破裂出血。她並提醒，維持規律作息、均衡飲食、適度運動、控制體重、保持心情穩定及定期健康檢查，皆為預防腦出血的重要方式，尤其有腦血管疾病家族史者更應及早注意相關健康管理。
