生活中心／張家寧報導
近幾日天氣冷颼颼，不少人都出動家中的保暖神器，而外出時許多人也都會穿上發熱衣禦寒，不過，有醫師就提醒發熱衣的3大NG穿法，穿錯除了沒保暖作用外，恐怕還會「越穿越冷」，並提醒2族群不建議穿著發熱衣產品。
▲發熱衣NG穿法恐越穿越冷。（示意圖／翻攝自Pixabay）
根據《健康2.0》報導，江坤俊醫師表示，發熱衣的原理是吸濕保溫，形同是將人體的體溫再利用，因此原理其實是保溫而非產熱。
然而，市面上發熱衣產品百百種，買回家後如何正確穿著達到保暖效果也有眉角，江坤俊也列出3種NG穿法
一、發熱衣沒有穿在最裡層
若發熱衣穿在中間或外層，形同沒辦法吸收身體排出的水蒸氣，等於沒效。
二、過於寬鬆的發熱衣
發熱衣若太過寬鬆，身體的水氣便會從縫隙中溜走，同樣無法達到保溫作用。
三、大量流汗後穿著發熱衣
江坤俊解釋，若全身都是汗水的情況下穿，發熱衣瞬間吸收太多水分，無法快速排出，就會導致穿上發熱衣「反而會更冷」的情況，因此若有大量流汗時，穿著前應先擦乾水分。
另外，江坤俊也提醒，發熱衣並不是人人都適合，像是痘痘肌以及異位性皮膚炎的族群，因皮膚較為敏感穿著時就應特別注意，可能會因流汗導致皮膚炎更容易發作。
