記者簡浩正／台北報導
▲科技主管長期腹痛，就醫檢查一看竟「雙潰瘍」。（示意圖／資料照片）
科技業主管林先生才40多歲，常三餐不定時也不定量，又常喝咖啡、飲酒，甚至有抽菸習慣，某天上腹不舒服，也沒什麼胃口，一段時間都都沒減輕，經檢查才發現原來已有胃潰瘍與十二指腸潰瘍，並合併幽門桿菌感染。所幸經治療，加上戒菸酒跟運動後症狀已改善。醫師提醒，消化性潰瘍不算罕見，若長期忽略，更可能導致潰瘍出血、胃或十二指腸穿孔或阻塞；另，潰瘍何時開始疼痛是區分重點，民眾可透過進食後產生疼痛的時間點與身體感受做初步判斷，胃潰瘍常在進食後30至60分鐘感到不適，十二指腸潰瘍則是空腹時，尤其在深夜易發作。
聯安診所超音波室主任楊建華醫師表示，不少人在冬天更容易出現胃痛、吐酸水等不舒服的感覺，根據醫學研究指出，冬季更容易發生消化性潰瘍。消化性潰瘍主要指食道、胃、十二指腸的黏膜受胃酸腐蝕產生的黏膜受損，據聯安健檢資料庫統計2018年至2022年間共32046位有做胃鏡的受檢者發現，約10%的人患有消化性潰瘍，比例不算低。而消化性潰瘍中，以胃潰瘍與十二指腸潰瘍最為民眾熟悉，然而兩者所產生的症狀與嚴重程度因人而異，民眾可透過進食後開始產生疼痛的時間點，與身體感受等差異去做初步判斷。
他說，導致消化性潰瘍的原因主要可分為「內在」與「外在」兩面向：內在因素如胃黏膜抵抗力不足，黏膜局部缺血或上皮再生能力不好，導致黏膜受損，以及胃酸分泌過多、胃蛋白酶分泌過量；外在因素如飲食習慣不佳、不定時或常吃辣等刺激性食物，藥物影響，如非類固醇的抗發炎止痛藥與阿斯匹靈易破壞腸胃黏膜，壓力過大、胃部有幽門桿菌者，都容易造成為不慢性發炎與潰瘍。
該如何檢查？楊建華指出，最直接的方法即是胃鏡檢查，透過內視鏡直接確認，如果發現有病灶，也可進行切片篩檢或止血治療。如上述個案林先生依建議進行幽門桿菌的殺菌治療外，更積極調整生活習慣，戒菸戒酒外，也練習飲食定時定量，並且開始規律運動，第二年回診時，林先生潰瘍狀況消失，也不再有腸胃不適的狀況。
他提醒，透過內視鏡了解自己腸胃狀況、積極改善現有的消化性潰瘍很重要，但更不要忘記飲食習慣、生活作息以及壓力狀態皆會影響腸道健康，唯有檢查、調整生活習慣雙管齊下，才是不二法門。
★ 三立新聞網提醒您：
吸菸害人害己 戒菸可減少健康的危害
吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
孕婦吸菸 易導致胎兒早產及體重不足
★ 三立新聞網提醒您：
莫逞一時樂，遺害百年身！
拒絕毒品 珍惜生命
健康無價 不容毒噬
