資深記者鍾志鵬／台北報導
▲「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。（圖／翻攝自pixabay）
做愛是CP值最高的運動，做愛半小時可以燃燒200卡路里。性學權威-婦產科名醫潘俊亨院長在三立新聞網《奕起聊健康》節目強調，「千萬不要以食慾來取代性慾」，因為「理想體態」跟做愛大有關係，太胖，對做愛的感覺很不好。潘俊亨醫師加碼曝光告訴網友再熟悉這5種做愛體位的話，更能夠「高潮達標」、「幫助減重」一舉兩得。
▲「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。 （圖／記者劉元紘攝影）
做愛是CP值最高的減肥法 5種體位助攻.愛越做身材越好
潘俊亨醫師分析，太胖兩腿間、大腿內側肉太多，男人肚子大陰莖縮短、女人脂肪多陰蒂不容易充血，都會使得執行做愛的性器官不容易碰觸、不容易達到高潮。因此維持理想的體態，是做愛滿意KPI的第一個要求。現代人運動時間不多，可以善用做愛來消耗卡路里。
高潮SOP曝光，常做愛，幫助維持好身材：
1.接吻：平均每分鐘消耗5～26卡路里。
2.前戲：每小時燃燒100卡路里。
3.做愛：半小時燃燒200卡路里。
5種體位幫助消耗熱量：
1.傳教士式。
2.趴式。
3.桌面式。
4.搖搖馬式。
5.貓咪式。
▲「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。 （圖／記者劉元紘攝影）
▲「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。 （圖／記者劉元紘攝影）
「愛的互補理論」曝光 讓體重身材胖瘦不再是障礙
男胖女瘦OR男瘦女胖，互補的性吸引力超強。潘俊亨醫師分析觀察到的現象，很多夫妻來看診，女胖男瘦或是男胖女瘦的很多，「人有時候會羨慕自己沒有的部分」，日本做過一個很重要的研究「互補作用」超越體重，情人眼裡出西施、情人眼裡出潘安，只要對眼，一定有做愛高潮達標的方法。1992年相撲選手與正當紅的宮澤理惠宣布訂婚，身材差異之大，震撼演藝圈，這是互補作用最知名的例子。
▲「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。 （圖／記者劉元紘攝影）
▲ 「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。 （圖／記者劉元紘攝影）
做愛要好高潮要到 一定要知道睪固酮的6大功能
潘俊亨醫師加碼曝光，50歲以後，男人的睪固酮會隨年齡遞減，睪固酮可以說是身體促進性感受的做愛能來源。
睪固酮太重要了 6大功能刺激性慾、讓做愛滿分：
1.調節男性性慾及生殖功能。
2.增進肌肉量與強度。
3.改變體脂肪的比率與分布。
4.維持骨密度。
5.促進紅血球製造。
6.刺激體毛生長。
增加睪固酮刺激性慾 快吃山藥.洋蔥.蔬菜.魚油…….
一、藥物治療。
二、飲食。
1.生薑。
2.牡蠣。
3.石榴。
4.洋蔥。
5.深綠色蔬菜。
6.魚油。
7.初榨橄欖油。
▲ 「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。 （圖／記者劉元紘攝影）
▲ 「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。 （圖／記者劉元紘攝影）
▲「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。 （圖／節目提供）
▲ 「做愛是CP值最高的運動」，潘俊亨醫師曝光5種體位大助性。（圖／節目提供）
