刷牙前還是刷牙後用?牙線「正確使用時機」曝光 超多人都用錯
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生活中心/張家寧報導

許多民眾相當在乎口腔的清潔,也因此除了刷牙之外,也會使用牙線讓清潔效果更上一層樓。不過,針對民眾好奇牙線應該擺在刷牙前還是刷牙後使用,有牙醫則分析2份研究結果解答了。

牙醫師曝光牙線正確使用時機。(示意圖/翻攝自Pixabay)

▲牙醫師曝光牙線正確使用時機。(示意圖/翻攝自Pixabay)

針對民眾好奇牙線的使用時機,牙醫師歐凱捷在臉書粉絲專頁「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文揭露2篇國外研究,第一份於2015年進行的研究顯示,「男性先用牙線再刷牙,刷得比較乾淨」、「女性使用先後順序,無差異性」。

而另一篇2018年的研究結論則指出「 先用牙線的組別 #牙縫區 更乾淨」、「先用牙線能讓牙縫區的含氟量較高」、「靠近牙齦附近的區域沒有顯著差異」。對此,歐凱捷總結「這兩個研究都指出,先用牙線,刷牙效果比較好」。

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