記者李鴻典／台北報導
▲近日氣溫驟降，天氣漸冷，對於從事戶外或室內低溫工作者更容易造成健康傷害或促發疾病。（圖／記者陳弋攝影）
寒流影響，急凍濕冷，加強保暖，嚴防寒害！氣象署表示，今天（22日）清晨是這波寒流影響最強的時段，台南以北及宜蘭觀測僅8至10度，高屏約11、12度，花、東約14、15度，局部空曠地區則更低一些，氣象署持續發布低溫特報，台南以北、東半部有局部10度以下低溫出現的機率；清晨馬祖觀測出現4度左右的氣溫，本島最低溫是桃園市楊梅茶改場6.7度，應加強保暖措施，防止呼吸道及心血管疾病發生，農漁養殖業應防範寒害；今日白天氣溫微幅上升，但北部、宜花地區高溫也只有12至14度，中南部、台東地區17至20度，依然寒冷。
降雨方面，清晨前受到南方雲系北移影響，北部、東半部、南部地區及中部山區仍有局部短暫雨，白天之後降雨會逐漸縮減至桃園以北，以基隆北海岸、宜蘭、大台北山區為主；寒流影響期間，中部以北、東北部、東部2500公尺以上高山可能有路面結冰、霧淞的機率，今日若水氣及溫度有配合，北部及東北部1500公尺以上高山仍有下雪的機率，上山務必隨車攜帶雪鏈，留意路況安全。
台北慈濟醫院則是發出新聞稿提醒，人類為恆溫動物，當周遭環境產生溫度變化時，人體須保持恆定溫定溫度維持細胞及各器官正常運作。近日氣溫驟降，天氣漸冷，對於從事戶外或室內低溫工作者更容易造成健康傷害或促發疾病。台北慈濟醫院職業醫學科主任賴育民醫師提供幾點注意事項，提醒民眾工作的同時，也要注重身體保健，平安過冬。
正常人體核心體溫為37±0.5℃，當核心體溫出現下降趨勢，就容易引發低體溫症，即所謂失溫。依據瑞士低體溫分級系統，可將低體溫劃分為三級，當體溫下降到35℃至32℃時，代謝速率、呼吸速度及脈搏會增加，身體會不自覺顫抖，出現思考遲鈍、無法完成複雜動作等情形，此為輕度低體溫；下降至32℃至28℃時，心輸出量、呼吸速度與脈搏會減緩，整體對冷的感知會變差，發生意識模糊、心律不整的症狀，這種情況屬於中度低體溫症，若沒有即時接受治療，就可能發展為重度低體溫，即核心體溫小於28℃，人體會陷入昏迷，甚至死亡。
賴育民醫師指出：「若持續暴露在低溫環境中，會刺激交感神經造成血管收縮，收縮壓會上升10至20㎜Hg，舒張壓會增加5至10㎜Hg，導致血壓上升，進而誘發出血性腦中風或主動脈剝離等急性疾病。」
勞動部職業安全署於2015年增列勞工保險職業病種類項目，加入「低溫作業或低溫物品引起之凍傷、失溫等疾病」，具有潛在暴露的職業包括冷凍倉庫作業、戶外建築業、農耕畜牧業以及高山工作等，高齡長者、三高病患及有酗酒習慣者更是其中的危險族群。
賴育民醫師強調，若身邊的人出現失溫的情況，首先需要立即送醫急救讓體溫回到正常核心溫度，而在等待醫療支援前，可嘗試以下方法自行為患者回溫，按臨床指標與低溫的程度分為被動回溫與主動回溫。輕度或中度低溫的病人可採被動回溫法，將其移動至溫暖乾燥的環境，替換衣物並給予溫熱食物；主動回溫則是針對重度低體溫病人，利用照烤燈、暖氣、溫水袋或是41℃溫靜脈輸液等方式，以每五分鐘回溫0.5℃至1℃的速度漸漸提高體溫，需要在到院後有醫療人員照顧時才能施行。
賴育民醫師提醒，台灣雖位於亞熱帶，但當冬天大陸冷氣團南下，仍容易出現低體溫的狀況，尤其最近氣溫變化大，猝死事件頻發，除了上述潛在暴露職業外，民眾皆應養成良好的生活習慣，做好預防。凡是於低溫環境工作者，務必遵從工作指引，穿著防寒套裝、食用溫熱食物、注意在低溫區工作時間勿太久，如果覺得寒冷難忍、身體顫抖就要立刻進入溫暖的室內或營帳等庇護所，如已有意識模糊、反應遲緩等症狀，務必送往急診就醫。
