記者張雅筑／台中報導
▲小心三餐飲食不正常，可能導致皮膚泛黃變成「小小兵」！（示意圖／環球提供）
現代人工作忙碌常常三餐不正常，這壞習慣可要注意了，因為可能讓你變成「小小兵」！中部一名31歲劉先生，常因工作繁忙飲食不正常，最嚴重還會整天「廢寢忘食」沒進食，直接吃宵夜。日積月累的惡習，某天他發現自己全身發黃，嚇得趕緊就醫，沒想到黃疸指數飆升至27，轉到光田綜合醫院的肝膽腸胃科做詳盡的檢查，發現劉先生不僅總膽管內佈滿結石，肝內膽管還有二顆非常大的結石，因此導致阻塞、發炎。所幸經治療後無大礙，但醫師語重心長提醒，規律飲食是非常重要的。
不少人因為工作忙碌就會選擇不吃，等到下班後再直接把前面的「餐」補一補，但長久下來其實對健康有非常不良的影響。台中就有一實例，年僅31歲的劉先生，某日突然發現自己就像「小小兵」，全身皮膚發黃，讓他嚇得趕緊就醫檢查。檢查時發現劉先生的黃疸指數飆升至27，但卻查不出原因，只好轉診到光田綜合醫院的肝膽腸胃科。
▲光田綜合醫院肝膽腸胃科許本麟醫師建議民眾，一定維持規律飲食，避免養出膽結石。（圖／院方提供）
大甲院區許本麟醫師透過膽胰管內視鏡技術，並搭配新一代導管式膽道內視鏡檢測劉先生的情況，發現他的總膽管內不但佈滿結石，肝內膽管還有二顆非常大的結石，因此引起阻塞、發炎。許本麟醫師表示，膽結石是因為膽汁分泌淤滯，而使之成石引起，常見於肥胖、高血脂的中高齡女性身上，但劉先生因為年輕，又是男性，各項數據檢查也都很正常，因此一開始在他院就醫時，被忽略了結石的可能。
只是為什麼劉先生會出現這麼嚴重的結石呢？許本麟醫師進一步解釋道：「雖然膽結石多好發於中高齡的女性身上，但近幾年因為不少上班族常常因為三餐不正常，加上暴飲暴食，所以臨床上不僅常見40歲以下的患者，就連男性患者也較過去增加不少。」劉先生肝內膽管的二顆結石大小都約0.9公分，且由膽固醇組成，且位置都在肝臟內部膽管中、偏高，所以電腦斷層掃瞄難以發現，這才導致劉先生之前反覆就醫兩個月，甚至住進加護病房都找不出造成嚴重黃疸的原因。
▲許本麟醫師提醒，膽結石雖好發於中高齡女性族群上，但近來因為許多人飲食不正常、暴飲暴食等，所以在臨床上不僅常見40歲以下的患者，就連男性患者也較過去增加。（圖／院方提供）
反覆進出醫院，這其實也影響了劉先生的工作和生活，為根本解決這問題，他決定轉院且希望在不開刀的狀況下解決病症。所幸在許本麟醫師以膽胰管內視鏡技術，並搭配新一代的導管式膽道內視鏡深入肝臟檢測下，順利找到病灶，同時導管式膽道內視鏡可以在檢查時立即採用電震碎石，將較大的結石分裂成小結石再取出，原本劉先生得動刀休養近二週，現在縮短至三天就可以出院。更讓劉先生感謝的是，不到一星期的時間內，他結石引起的黃疸問題就順利解決。
許本麟醫師表示，新一代的導管式膽道內視鏡可深入肝臟內部，且為3D影像，視野角度較佳，確認肝臟結石位置也較為容易，加上導管式膽道內視鏡可在檢查時立即採用電震碎石，將較大的結石分裂成小結石後再取出，這不僅省去手術加上休養的時間，也讓患者得以快速解決病情和恢復正常生活。
▲許本麟醫師語重心長呼籲大家，再忙也要記得健康第一，三餐儘量規律，特別是早餐要多少吃一些，養成清淡飲食和規律運動等好習慣，才能避免健康亮紅燈。（圖／院方提供）
最後許本麟醫師也嚴正呼籲大家，即便工作再忙碌，也要記得健康第一！他補充道：「三餐還是要規律，尤其早餐還是要多少吃一些。另外，也盡量避免整天禁食，晚上卻用高油高熱量大餐抵一天的飲食習慣，這都會讓膽汁變得濃稠。唯有三餐規律、清淡飲食、並養成運動習慣，才能避免年紀輕輕，就養出膽結石的狀況。」
