生活中心/倪譽瑋報導
▲醫師認為,氣溫寒冷讓人聚集在室內,是冬天容易生病的原因之一。(示意圖/資料照)
中央氣象署今(14)日預報,未來冷氣團將持續影響台灣天氣,本島深夜、清晨低溫大多在11度左右。美國同樣面臨低溫天氣,當地醫生認為,冬天感冒人數變多的主因是「病毒」而非低溫,也提出天冷人們常群聚在室內、有些病毒容易在乾冷的空氣中傳播等4項「致病點」,直言「只有低溫不會害你感冒」,但也不可輕忽低溫對身體的危害。
據外媒《Ledger-Enquirer》報導,許多人會認為,天氣寒冷讓人容易感冒,美國俄亥俄州傳染病協會(Infectious Disease Associates)的維吉尼亞(Virginia Banks)醫生直言,寒冷的天氣本身並不會讓人生病,病毒才是感冒的罪魁禍首,「這是眾多因素造成的,只有低溫,並不會讓你生病」。
維吉尼亞也提出4項容易導致感冒的原因,「病毒本身」,有些病毒偏好在寒冷、乾燥的空氣中傳播、「室內聚會」,寒冷讓人們想待在室內,進一步讓病毒更容易傳播、「呼吸道刺激」,冷空氣會刺激呼吸道,可能導致相關疾病發生、「免疫系統」,天冷會稍微降低免疫細胞的功能,部分人的抵抗力變差就容易感冒。
報導補充,雖然寒冷並非生病的主因,但長時間暴露在低溫中,仍會導致失溫等嚴重傷害,因此保暖依舊重要。此外,也建議從保持良好的生活習慣,如勤洗手、多補充水分、維持健康飲食等來強化免疫力、避免感冒。