健康中心／許雅惠報導
▲新疆奶奶阿麗米罕·色依提，出生於光緒12年（西元1886年），在2021年12月16日於喀什家中去世，享嵩壽135歲。（圖／翻攝自百度百科）
現代人追求健康長壽，但最長壽的人瑞到底是幾歲呢？新疆有一位人瑞奶奶阿麗米罕·色依提，出生於光緒12年（西元1886年），歷經3個世紀（19、20、21世紀）在2021年12月16日於喀什家中去世，享嵩壽135歲。她是中國老年學學會認證最長壽的居民，她的長壽秘訣和飲食習慣讓後人津津樂道。
新疆奶奶阿麗米罕·色依提，出生於光緒12年（西元1886年6月25日），綜合中新社等陸媒報導，她是喀什地區疏勒縣人，出生當時慈禧太后還在垂簾聽政，她的一生跨越3個世紀（19、20、21世紀）。
2013年，中國老年學學會揭曉第六屆中國十大壽星排行榜，阿麗米罕．色依提以127歲高齡榮登中國最長壽居民榜榜首，蟬聯迄今，直到她去世已135歲。
據報導，1903年，當時17歲的阿麗米罕．色依提與同村的男子圖爾迪．如孜結婚，但並沒有孕育自己的子女，先後收養了一兒一女，在她離開人間時已五代同堂。
▲阿麗米罕·色依提在2013年成為中國十大壽星第一名（圖／翻攝自百度百科）
阿麗米罕奶奶，平時愛穿藍底印花長袍，將銀白色頭髮包裹在黑或白的頭巾裡，奶奶生前身體安康，眼眸清亮，氣色也很好，眼睛不花，耳朵不聾，而且記憶力很好，只有不良於行。她的女兒塔吉古圖爆料，「我們總是生病，需要被操心，可母親身體健康，這麼多年，只在一次得重感冒時住過院。」
問起新疆奶奶的生活作息，她的長壽祕訣又是什麼呢？原來奶奶最喜歡吃的是「拉麵」、「拌麵」，每頓飯都會吃掉一大碗。在飲水方面奶奶一直都喝的是他們家院子裡剛打出來的井水，一年四季只喝冷水。另外奶奶平日也喜歡吃蔬菜瓜果，每天都要品嘗鮮桃和李子，最喜歡吃的是偏小、偏酸甜的青杏。
最重要的是，她不太吃刺激性食物，不抽菸不喝酒，生活作息十分規律，奶奶也很愛在太陽下散步且保持一顆孩童般的心，還喜歡唱情歌、走親訪友講笑話。活得輕鬆簡單，也許就是阿麗米罕奶奶長壽的秘訣。
阿麗米罕．色依提生前的日常起居，由生活在喀什市的孫子庫爾班．努爾照料。根據新疆喀什廣播電視台報導，2021年12月16日奶奶在家中離開時很平靜。
不過，雖然中國官方聲稱阿麗米罕．色依提是世界最長壽的人瑞，但中國的長壽紀錄通常不被世界承認，因為1949年後，中國才建立可靠的人民出生日期記錄體系。更遑論阿麗米罕．色依提出生在清朝，又是新疆少數民族。因此，國際普遍對此存疑，金氏世界紀錄迄今也沒有驗證。
根據金氏世界紀錄，獲驗證的最長壽人瑞是法國女人瑞卡爾蒙（Jeanne Louise Calment），她於1997年去世，享嵩壽122歲。
