年輕人也會中!「1類飲食」恐引來癌王 一天2次死亡風險飆3倍
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生活中心/倪譽瑋報導

亞洲大型研究顯示,每天喝兩杯含糖飲料的年輕人,胰臟癌死亡風險增加3倍。(示意圖/資料照)

▲亞洲大型研究顯示,每天喝兩杯含糖飲料的年輕人,胰臟癌死亡風險增加3倍。(示意圖/資料照)

碰上難纏的癌症,後續的治療可能會很漫長;營養功能名醫劉博仁發文分享,胰臟癌號稱「癌王」,國際研究顯示,高糖飲食與胰臟癌有關聯,每天攝取高糖者胰臟癌風險上升、胰臟癌細胞擅長利用「果糖」作為養分增生等,要保護胰臟,「戒糖」即是最簡單的方法。

劉博仁指出,有胰臟癌友詢問「吃太甜會得癌症嗎?」他對此說明,近期多項國際研究指出,高糖飲食與胰臟癌之間存在關聯性,如瑞典研究「每天攝取高量添加糖與甜食者,胰臟癌風險顯著升高」、亞洲大型研究「每天喝兩杯含糖飲料的年輕人,胰臟癌死亡風險增加3倍」等。

至於吃太甜(高糖飲食)如何造成影響?劉博仁分析,可能導致胰臟癌的原因有:高糖引發高胰島素血症,促進癌細胞生長,或誘發慢性發炎與氧化壓力、加速肥胖與胰島素阻抗的惡性循環;他也特別提醒「每天喝含糖飲料的族群不可不慎」。

劉博仁提出,除了日常生活中「戒糖保護胰臟」如少喝含糖飲料、減少精緻甜食,高危險族群(糖尿病、家族史)建議每年做檢查,包括CA19-9腫瘤標記、MRI或EUS超音波。劉博仁補充,若正在接受治療,適當的營養支持、功能醫學的輔助策略、心理照顧,再加上個人化的治療選擇(如高劑量維生素C治療)可幫助患者「多一點力量、少一點痛苦」。

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