影/操爆九妹喊:別死就行 館長當教練示範臥推重量超驚人
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影音編輯/王譽儒

Joeman著名單元《Joe是要對決》最新一集主題為健身房,在奢華健身房部份Joeman選擇了館長陳之漢設立於林口要價破億的訓練館,而平價健身房部份Joeman則選定了公園免費提供給民眾使用的健身器材。首先,館長派出自家教練鞏哥帶著Joeman前往公園進行徒手健身訓練,並交代他「好好給Joeman操一下,不要死就可以」。Joeman在教練帶領下,結束平價健身後,他也提出在公園健身的三大缺點分別為「強度不夠」、「器材安全性問題」、「天氣變因大」。

▲館長交代鞏哥「好好給Joeman操一下,不要死就可以」。(圖/Joeman 授權)

休息過後,Joeman來到成吉思汗林口館,交由館長親自進行訓練,一踏進場館看見1500坪的超大空間,以及超多組昂貴的健身設備,讓他驚呼:「這間場館真的是超級奢華啊」,訓練過程中,館長也親自示範各項健身設備的使用方式,讓人見識到館長的超強體力,經過長達一小時槓鈴、啞鈴、滑輪機的訓練後,Joeman也虛脫直呼:「謝謝館長、好累喔」,表示這真的是「人生中最漫長的一小時」。

▲館長示範臥推動作超驚人。(圖/Joeman 授權)

▲館長認真訓練Joeman。(圖/Joeman 授權)

▲Joeman表示這真的是「人生中最漫長的一小時」。(圖/Joeman 授權)

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