許多癮君子會在炎夏的戶外抽菸。醫師黃軒表示，一名30多歲的男子頂著33°C的烈陽，在戶外工地抽完一根菸，下一秒，就突然往前倒下，經過急救也無法挽回生命。原因是高溫讓體內水分流失、血液濃稠、心臟更吃力；吸菸又讓血管受損、血液更易凝固。人在炎熱、脫水、心臟負荷增加的情況下，容易被誘發急性心梗、惡性心律不整而心因性猝死。

胸腔暨重症科醫師黃軒在其臉書表示，夏天除了中暑會致命外，醫師還擔心的是另一件事「高溫加上吸菸會導致猝死」，因為它們不是一加一，而是彼此放大風險。

1.  吸菸本身就是猝死的重要危險因子

大型統合分析發現，吸菸者心因性猝死的風險，約是從未吸菸者的 3倍。即使戒菸，風險也不會立刻歸零，但會隨時間逐漸下降。

2. 夏天會讓心臟超時工作

高溫讓身體不停流汗、心跳加快、血管擴張。一旦水分流失，血液變得較濃稠，心臟就要更用力把血送出去

高溫加上一根菸　風險更高

香菸中的尼古丁讓心跳更快、血壓更高。一氧化碳降低血液攜氧能力，吸菸又讓血管受損、血液更容易凝固。在炎熱、脫水、心臟負荷增加的情況下，更可能誘發急性心梗、惡性心律不整、心因性猝死。

黃軒呼籲，在炎熱夏天，民眾應保護自己的心臟：

1. 現在開始戒菸，都不嫌晚

2. 中午高溫避免抽菸及劇烈活動

3. 多補充水分，避免脫水

4. 若出現胸悶、胸痛、喘、冒冷汗、心悸、快昏倒，立刻就醫，不要硬撐

三立新聞網提醒您：

吸菸害人害己　戒菸可減少健康的危害
吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
孕婦吸菸　易導致胎兒早產及體重不足