健康中心／林昀萱報導
▲醫師提醒早餐應避免「高升糖指數」食物。（示意圖／Pixabay）
皮膚搔癢恐是糖尿病！醫師指出，糖尿病除了「3多」吃多、喝多、尿多症狀外，皮膚可能也會出現異樣。一名阿嬤因出現搔癢乾澀症狀求診，一測血糖數竟高達474，進一步詢問發現阿嬤喜歡吃的兩種早餐都是「高升糖指數」食物升糖速度快，長期下來導致血糖失控，要特別注意！
中醫師艾莉絲過去曾在臉書粉絲專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發布影片表示，一名阿嬤皮膚搔癢求診，自述每天擦乳液都沒效果、連私密處都出現搔癢難耐、天天吃蔓越莓都好不了，還出現糖尿病7大症狀包括「多吃、多喝、多尿、皮膚搔癢、體重下降、時常感到飢餓」，甚至視力模糊、手抖心慌，一測血糖竟飆到474 mg／dL，達到隨時可能昏迷的狀態。
▲醫師提醒早餐不要同時吃兩種澱粉、油炸類食物。（示意圖／翻攝自Pixabay）
經過開藥治療一週後血糖就穩定降為145mg／dL。醫師發現阿嬤早餐喜歡吃粥、沖泡穀粉，這兩樣是高GI食物升糖非常快，想要穩定血糖早餐千萬不能吃。另外，醫師也提醒不能同時吃兩種澱粉，油炸類的食物也多半是澱粉也千萬不要碰。
