生活中心／許元馨報導
▲醫師提醒，感冒時可以適度的活動，但是不要做過度激烈的運動，也要記得適度補充水分。（示意圖／資料照）
感冒時劇烈運動，多流汗比較會快好嗎？外科醫師陳榮堅近日在臉書粉專分享一個案例，曾有一位年約30歲病患確診加感冒約一個月時間，期間因為擔心自身代謝不好，汗流得不夠多，所以就算再累都還是會去運動，怎料他卻發現尿尿出現「紅棕色尿液」，經檢查確定是橫紋肌溶解。醫師提醒，橫紋肌溶解嚴重時需要送加護病房，一直沒好轉可能就得洗腎洗一段時間。
陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文表示，曾有一位30多歲的病患，因為覺得總是疲憊、不舒服而來看診。該名病患說他前一段時間確診，後來又得流行性感冒，只是不知道為什麼感覺越來越累、越來越不舒服。
該病患確診加感冒大概有一個多月了，經過醫師詢問過後，他才突然講說「尿尿是紅棕色的」，而且後來發現，他行為上出了一個大問題，就是在生病的這段期間，病患因為擔心自己代謝不好，汗流得不夠多，所以即便再累都還是會去運動，運動到全身是汗。
陳榮堅表示，幫病患安排抽血、驗尿等檢查後，確定是橫紋肌溶解，趕快收他住院，先給予大量的水分，「橫紋肌溶解一旦開始的時候，醫生會給予保守治療，但情況有可能會惡化，甚至嚴重到需要送加護病房，一直沒好轉可能就得洗腎洗一段時間。」
陳榮堅提醒民眾，感冒時適度的活動是必要的，有微微出汗就好，但是不要做過度激烈的運動，也要記得適度補充水分。
「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」臉書全文：https://reurl.cc/OjeQ03
