吸菸者更易骨折!失智風險高2.28倍 肺癌死亡風險增3倍
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據國健署調查,台灣50歲以上吸菸民眾推估約90萬人,吸菸對長輩與中年慢性病健康風險超乎想像,還可能危害骨骼。研究發現,65歲以上抽菸者椎體骨折風險增74%,1年吸菸超過8包更危險。

吸菸對骨頭傷害大。(示意圖/翻攝自pixabay)

▲吸菸對骨頭傷害大。(示意圖/翻攝自pixabay)

衛生福利部國民健康署民國111年吸菸行為調查,台灣50歲以上民眾吸菸率為9.6%,推估約90萬人,而成人每4人就有1人暴露於家庭二手菸環境。

國健署菸害防制組長羅素英在記者會上指出,大多數人都知道吸菸可能讓肺癌死亡風險增加3倍,心血管疾病死亡增加2倍,卻容易忽略抽菸對骨頭的傷害。

羅素英表示,台灣65歲以上長者每6人就有1人曾經發生跌倒,如此高的跌倒發生率,若再加上抽菸導致骨頭變差,後果不堪設想。有研究指出,長期吸菸的65歲以上長者相較於不吸菸者,罹患持續性椎體骨折風險增加74%,若1年吸菸超過8包,椎體骨折風險更高。

好消息是,台灣戒菸成功率最高的族群就是50歲以上民眾,羅素英說,國內研究顯示,台灣50歲以上民眾戒菸原因主要就是健康因素,家人和配偶的支持在戒菸過程中扮演重要角色,尤其使用「孫子、孫女牌」最有效果,鞏固戒菸決心,避免孫子、孫女受二手菸、三手菸危害。

戒菸真的可以找回健康,羅素英引用研究指出,持續維持戒菸超過5年的65歲以上長者,所有類型骨折的風險都會降低,男性戒菸時間越長越能降低骨折風險;戒菸還能讓慢性病控制藥物發揮最好的治療效果,呼吸道疾病及心血管疾病發生率均與從未吸菸者相近。

 

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