生活中心／彭淇昀報導
腎臟科醫師洪永祥分享一名年輕女性案例，提醒民眾留意「泡泡尿」恐是腎臟疾病警訊。一名26歲女子原本身體健康，卻在短短數月內腎功能急遽惡化，最終進入洗腎階段，主因為未及時發現並治療「狼瘡性腎炎」。
洪永祥指出，這名女子過去因工作忙碌、長期熬夜，半年前開始出現腳踝水腫及晨間泡泡尿等症狀，但誤以為與壓力或飲水不足有關，未進一步就醫。直到某日突然呼吸困難送醫，檢查發現腎功能指標肌酐值飆高至8.0，已達尿毒症程度，腎臟亦出現不可逆的萎縮與硬化，最終需接受洗腎治療，崩潰直呼「我只是有一點泡泡尿，為什麼會變成這樣？」
洪永祥說明，狼瘡性腎炎是由全身性自體免疫疾病紅斑性狼瘡引發，當免疫系統失控攻擊自身組織，導致免疫複合物沉積於腎絲球，造成發炎與結構破壞。腎臟功能受損初期多無明顯不適，常見第一個警訊即為蛋白尿，表現為泡泡尿。
洪永祥提醒，出現「3大腎臟警訊」請立刻前往醫院檢查，千萬不能拖，「泡泡尿，而且久久不散」、「水腫，尤其眼皮跟腳踝」、「血壓突然升高」。另常見全身性症狀包括極度疲倦、關節疼痛、掉髮、反覆口腔潰瘍及對陽光敏感等，其中臉部蝴蝶斑亦為典型表現之一。
根據醫學文獻，女性罹患紅斑性狼瘡的比例約為男性的9倍，好發於15至45歲族群。研究也顯示，若未及早治療，患者進展至末期腎病的風險可顯著增加。
在治療方面，洪永祥指出，目前已進入「三重治療」模式，包括使用類固醇快速控制發炎、搭配免疫抑制劑降低免疫攻擊，以及透過新一代標靶藥物精準調控免疫反應。研究顯示，結合生物製劑治療有助提升腎臟功能緩解率，同時降低類固醇使用量。此外，藥物如羥氯奎寧亦被視為長期控制病情的重要基礎用藥。
除了藥物治療外，生活與飲食管理同樣關鍵。醫師建議採低鹽飲食、控制蛋白質攝取、避免加工食品，多攝取天然食材與蔬果，以降低發炎反應。部分研究指出，Omega-3脂肪酸與益生菌可能有助於調節免疫與減緩發炎，但僅屬輔助，仍須配合正規醫療。
醫師也提醒，患者應避免過度日曬、維持規律作息與良好睡眠，並避免吸菸，以降低疾病惡化風險。並強調，儘管醫療進步，仍有部分患者可能進展至洗腎，但關鍵在於「及早發現、及早治療」。只要病情獲得良好控制，多數患者仍可維持正常生活品質。
