「我不要急救啦，我都跟兒女說好了，不要急救，連插管都不要」、「我想要樹葬，回歸自然最好，儀式也是簡單辦辦就好，不要死了還麻煩別人」，一群長輩們聚在一起熱絡聊天，但聊的內容，都和自己的死亡有關，他們態度輕鬆又帶點歡樂，好像是在菜市場討論菜價一樣，「我不覺得這會觸霉頭啊！你覺得會嗎？這是人生必經之路嘛，怕也是要走啊。」
談及長照議題，許多人可能會覺得離自己很遠，會覺得自己還年輕又或者家人還不需要等，但其實長照政策的好壞與我國人口高齡趨勢，和每個人息息相關，因為他攸關國家未來發展，影響著經濟、勞動力等。《三立新聞網》耗時近5個月的時間，製作長照專題「陪你好 好活」，內容包括角落故事、專家建議、數據分析和善終等四大面向，其中更有一部逾14分鐘的微電影，將內容濃縮，藉此讓大家了解該議題並好好活且活得好。
「我是一個受這麼多的恩惠，才能夠長到這麼大的生命，那我更應該為這個生命好好的負責。在離開的時候，我可以用最莊嚴的樣貌還給這個世界，我希望大家看到我的最後一面，是最乾淨最漂亮的。」
結婚65年的老夫妻，談及過去都是努力在掙錢養家、養孩子，講著講著哽咽的阿煔阿嬤，看著說什麼都不太有反應的丈夫，她搖搖頭說，先生因為重聽每天都活在自己的世界裡，而自己飽受慢性疾病折磨，坦言活得很無奈。相依為命的兩人，阿煔嬤表示，她最放不下的就是「老欸」，因為從年輕到老她都幫丈夫弄得好好的，萬一自己先走，他的生活一定會變很糟，所以不敢多想。
下山一趟、往返家裡到市區要一個小時左右的車程，很難想像現年60歲的阿燦伯，長年獨居在破舊的祖厝，一年出門最多3次，因為患有僵直性脊椎炎的他，出門相當不便也很辛苦。住在嘉義梅山山區裡的阿燦伯，居住環境相當簡陋、不便，一年四季都洗冷水澡，沒有廁所就只能拖著病軀向鄰居借，這期間他還一度病倒險沒命，多虧社工發現及時送醫，否則後果不堪設想。
「現在也沒什麼願望，就把她照顧好就好...」現年67歲的莊阿公，和患病的太太相依為命在一間租來的老舊平房裡，一邊照顧病妻的生活起居，一邊還要打理家務到夜市擺攤賺錢，生活過得相當艱辛。出門前莊阿公會把妻子安置在床上，溫柔地哄她要乖乖的，他說，太太惡化得相當快，沒想過自己有多辛苦，只心疼好好的一個人怎麼變成這樣。
前一晚還和自己聊天的妻子，翌日再也叫不起來，送醫救治後，命雖保住了，但就此癱在床上，一躺就是逾10年。但深情的阿進阿公，自太太倒下以來，他不離不棄，即便親友怎麼勸他把妻子送去安養中心等，他都不動搖，堅定的說，「我還有辦法的時候，我絕對不放，我還行的時候，我絕對不放！」一路走來很多辛酸，從有眼淚哭到沒眼淚，但阿進阿公深信，會有好起來的那天。
談及居服員、照服員，普遍民眾對他們的印象就是替長輩或失能者把屎把尿，但對有「長照界郭婞淳」之稱的林柔安來說，自己的工作並不是這樣的，而是透過專業協助長輩、失能者和照顧者的困難，讓他們的生活過得更好。服務至今，長達逾7年的時間，很難想像，過去林柔安其實是名婚紗秘書，她坦言兩個工作有很大的落差，不過在服務的過程收穫良多，也決定一直做下去。
嘉義縣為全台人口老化最嚴重的，老化指數高達226.15%，簡單來說，65歲以上人口是14歲以下人口的2.26倍，且因人口外移嚴重，所以獨老或老老照顧的狀況相當多。眾所皆知，資源分配難免有城鄉差距，以長照來說，在偏鄉更是可以明顯感受到。成立逾20年的地方社福機構天主教中華聖母基金會，至今深耕嘉義，深知長輩們的需求和生活困境，他們陸續成立日照中心、老人食堂、失智團體家屋和全台首創的到宅沐浴車，甚至克服
高齡化加上少子化，這樣的現象被視為國安危機，因為失衡的人口結構，長期下來會對國家整體發展造成不利。而在面臨高齡化的社會，許多人不以為然的長照，其實並非與長者才有關，它的政策方向其實關係著每個人的未來。台灣大學社會學系退休教授、前政務委員薛承泰表示，未來20年台灣人口老化速度相當快，預估近10年至少增加180萬名老人，就目前的長照2.0政策，他覺得有三大關鍵需要調整，此外他也提供一些專業的建議。
談及長照服務，相信大家對弘道老人福利基金會一定不陌生，因為該機構主要服務的對象就是長者，且成立至今已近30年，深耕台灣許多城市、鄉鎮各個角落服務弱勢長輩、失能者。但在高齡化的趨勢裡，我國的長照政策真的夠好了嗎？對此，投入該領域長達14年的弘道基金會第二區居家長照機構主任郭仲閔分享自身經驗還有目前現況，他表示，資源確實變多，但在資訊的佈達、管理還有勞動力問題，他覺得有考驗也有進步的空間。
「你是故意不知道還是選擇不面對」。台灣越來越老了，再3年2025年，台灣就要邁入超高齡社會。這代表身邊的老人越來越多。2025年，每5個人就有1位65歲以上。2020年每4.5個青壯年扶養1名老人、2025年每3.4個青壯年扶養1名老人。到了2070年變成每1.2個青壯年要扶養一個老人。這對上有老父老母下有小孩的「三明治族群」來說，扶養壓力步步進逼越來越大。「超高齡社會風暴」引爆4大問題。
