記者鍾志鵬／台北報導
▲陳潮宗中醫師警告：確診康復者7個月內更要小心。 （圖／翻攝自《陳潮宗中醫師》YT影片）
台灣疫情確診人數正往下穩定移動中。陳潮宗中醫師特別針對確診康復的人提出警告，7個月內都要小心長新冠的後遺症，特別是腦霧，以及失眠、思考能力變慢。千萬要把長新冠症狀顧好，增強免疫力，以防止二度被新冠肺炎BA.4、BA.5變種病毒纏上。
▲陳潮宗中醫師警告：確診康復者7個月內更要小心。 （圖／翻攝自《陳潮宗中醫師》YT影片）
BA.4、BA.5來勢洶洶 確診者康復7個月內更要小心
陳潮宗中醫師表示，感染過新冠肺炎的人，會引發長期後遺症，目前最常見的有疲勞、肺纖維化、腦霧等後遺症，其中以「腦霧」最為普遍。
《美國醫學會雜誌》期刊在2021年的研究發現，新冠肺炎確診接受治療後，平均長達7個月以上，患者都還有可能診斷出腦霧。究竟「腦霧後遺症」該怎麼解？
▲陳潮宗中醫師警告：確診康復者7個月內更要小心。 （圖／翻攝自《陳潮宗中醫師》YT影片）
「腦霧」就是認知能力出現問題，是一種偶發性的認知功能障礙，常見症狀包括︰
1.健忘。
2.思考能力變慢。
3.注意力不集中。
4.精神不振。
5.想法模糊。
6.感覺不確定。
7.失語。
8.失眠等。
腦霧怎麼辦？中醫可通過針灸及內服中藥有助「醒腦」
陳潮中中醫師指出：
針灸方面：
穴位：位於頭部的百會、四神聰、印堂，神庭等，本來就是用來治療腦退化、腦部疾病的要穴，有醒腦開竅、升揚清氣、促進腦髓氣血運行的確切療效，對任何原因引起的腦霧，治療效果好。
內服中藥方面：
根據研究及臨床經驗顯示，可用熟地黃、白芍、麥門冬、知母、五味子、龍骨、牡蠣、黨參、石菖蒲、遠志等中藥調配而成的「益氣聰明湯」。
方中：
熟地、白芍、麥門冬、黨蔘，可補氣益血、潤燥滋陰，幫助腦神經、腦微血管修復。
五味子、牡蠣、桔梗、知母可清熱涼血、滋陰除煩。
龍骨、遠志、石菖蒲可幫助腦霧患者開竅醒神、安神益智。
全方對於改善記憶力減退具有相當功效，能協助恢復個體原有認知功能。
▲陳潮宗中醫師警告：確診康復者7個月內更要小心。 （圖／翻攝自《陳潮宗中醫師》YT影片）
確診康復者要多運動 增加腦部血流量.促進大腦的自我修復能力
陳潮中中醫師提醒，針灸、內服中藥並用之外，「腦霧」後遺症患者，要注意3件事。
1.運動：平時更要多運動鍛練身體，以增加腦部的血流量，促進大腦的自我修復能力。
2.紓壓：重視心理紓壓，讓生活壓力跟情緒得到發洩，來維持身心靈均衡與健康。
3.吃睡：日常中，飲食不當、精神壓力、睡眠不足，也是造成腦部功能失調的重要因素，因此必須「正常生活」，以期能盡速脫離「腦霧後遺症」所帶來的困擾。
▲陳潮宗中醫師警告：確診康復者7個月內更要小心。 （圖／翻攝自《陳潮宗中醫師》YT影片）
▲陳潮宗中醫師警告：確診康復者7個月內更要小心。 （圖／翻攝自《陳潮宗中醫師》YT影片）
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