生活中心／張家寧報導
現代人幾乎手機不離身，但使用時間以及方式千萬要注意，才不會一不小心造成無法挽回的後果，有醫師就透露，一名40歲男性視力1.0，某天上班時卻突然看不清電腦螢幕，就醫檢查後才發現竟是「眼睛初老」了。
▲眼科醫師提醒，老花眼像下樓梯一樣「有一天就下去了」。（示意圖／資料照）
眼科醫師林怡汝在節目《健康好生活》表示，日前有一名40歲上班族某天上班時，突然看不清楚電腦螢幕，且之後使用電腦時也一直無法對焦，便前往醫院看診，醫師檢查後發現患者視力1.0，進一步詢問其他情況是否會出現相同情況，患者稱僅有使用電腦、手機時會出現模糊、無法對焦的情況。
林怡汝接著向患者說明，該情況是眼睛初老症狀，也開立藥水給患者舒緩不適情況，但仍無法像以前一樣快速對焦。林怡汝解釋，睫狀肌是幫忙調節對焦時使用的肌肉，現代人使用3C產品時間很長，因此臨床上也有不少人出現提早老花的現象，「其實老花是像下樓梯一樣，突然有一天就下去了！」
林怡汝提醒民眾使用3C產品時，應在燈光充足的環境下，避免螢幕比周遭還亮，且使用30分鐘就應休息5～10分鐘，此外，民眾也可以透過熱敷的方式保養眼睛。
