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▲男性更年期會出現情緒不穩等身心症狀。（圖／翻攝自臉書熱血暖男 戴定恩醫師｜台北 文山 新店 泌尿科 疝氣 結石 攝護腺專業）
你知道男性也有更年期嗎？台北醫學大學附設醫院泌尿科戴定恩醫師指出，男性的更年期會出現情緒不穩、體力衰退等身心症狀，容易被歸咎為身體的自然退化進而遭到忽視。而男性更年期，其實正是受到雄性激素的退化所產生的身心問題，也是正常老化的一環。
戴定恩透露，無論是男性還是女性，其實兩者的更年期本質是相近的，都是面臨到了賀爾蒙的衰退。當到了一定的年紀之後，女性的卵巢功能衰退致使賀爾蒙分泌減少，而男性的更年期則是受到睪固酮下降的影響。
戴定恩表示，一般來說，男性睪固酮的分泌高峰期落在15到30歲，在30歲過後每年將會以1%到2%的速度下降，40到55歲之間便是男性更年期的好發期，這個過程通常會延續5到15年左右。
戴定恩提醒，男性更年期的主要症狀不僅有前面提到的情緒不穩、體力衰退之外，其實男性也是會有出汗、心悸、熱潮紅的現象，另外，其它還有缺乏自信、心情鬱悶、性慾下降、睪丸變小、夜間失眠等，都是常見的症狀。醫師強調，我們無法對抗變老，但面對更年期的來臨，透過即早了解、即早準備，才能好好面對。
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