生活中心／張家寧報導
現代人健康意識抬頭，都相當注重吃下肚的東西，但有時候飲食不均衡、壓力等，都可能會造成便秘。有醫師就透露，曾有一名患者天天喝「綠拿鐵加優格」，沒想到3個月後卻被檢查出「腎功能嚴重衰退」，得接受洗腎治療。
▲綠拿鐵具有豐富的膳食纖維。（圖／資料照）
腎臟科醫師洪永祥在《醫師好辣》節目中表示，綠拿鐵包含了深綠色蔬菜、堅果、橄欖油等健康食材，能攝取到豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸、益生菌及水分，該搭配優格是很好的促排便組合，不過「有些族群真的不宜飲用」。
洪永祥接著提到，過去曾遇過一名50歲女患者，因平時有嚴重便秘情況，透露軟便劑要吃到5顆才有效，當時他提醒對方，服用如此高劑量除了要當心生理、心理會產生依賴外，腸黏膜也會受傷。
洪永祥表示，女子於3個月後回診時，表示可以不用再開立軟便劑，因為這段期間發現更好的方式，就是綠拿鐵加優格，排便效果相當好，3個月以來自己天天飲用，但同時也提出另一個問題，那就是自己經常感到極度疲倦，小便也出現泡泡尿。
洪永祥解釋，腎臟病患者飲食需限蛋白、限磷及限鉀，而綠拿鐵中的蔬菜含高鉀、堅果含高磷，長期飲用導致腎功能衰退，最後女子只能洗腎治療。
