健康中心／林昀萱報導
▲女子外出「蹲著上廁所」引發腎盂腎炎住院治療14天。（示意圖／pixabay）
許多人面對公共場合的坐式馬桶有陰影，會先在紙巾上噴酒精擦拭或鋪上一層衛生紙再坐，甚至非必要拒絕在外上廁所，深怕不乾淨。不過一名排尿不適的女子出外旅遊，怕公廁馬桶墊不乾淨蹲著尿尿，卻因此引發腎盂腎炎住院治療14天。
泌尿科醫師歸家豪日前在《醫師好辣》中分享個案。一名女子安排好離島旅遊，卻在出發前發現尿尿不舒服，到當地深怕廁所不乾淨，就將坐式馬桶當成蹲式馬桶使用。但在蹲馬步或半蹲情況下，尿道開口的括約肌無法很好的使用，導致「尿到一半就斷掉」情況。在骨盆肌無法好好放鬆之下餘尿變多，若是乾淨的尿還沒關係，但女子膀胱中已是帶有細菌的尿，時間一久就造成膀胱發炎。之後回到本島不僅血尿、尿液回流到膀胱，引發腎盂腎炎高燒住院打了14天的抗生素。
歸家豪指出，尿液本身是無菌的，由腎臟製造出來到膀胱再到尿道，尿道的前1/3開始才有細菌。忍尿憋尿，恐會讓原本在尿道口的尿液帶回體內，「細菌每30分鐘繁衍一代」，時間久了膀胱內就會充滿細菌，出現血尿情況。
