寵物可防失智症!研究曝「1動物」可降低4成風險:快點養起來
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記者施春美/台北報導

台灣將於今年邁入超高齡社會,也就是,每5人就有一人是老人。(圖/資料照片)

▲台灣將於今年邁入超高齡社會,也就是,每5人就有一人是老人。(圖/資料照片)

台灣將於今年邁入超高齡社會,也就是,每5人就有一人是老人。根據發表於《預防醫學報告》的研究顯示,老年人養狗可以顯著降低失智症的風險。目前養狗的老年人 (8.6%) 發生重度失智症的機率,比曾經飼養及從未飼養的人,降低大約40%。若目前養狗的老年人有運動習慣,罹患重度失智症的機率,也遠低於沒有運動習慣且不養狗的人。

根據發表於《預防醫學報告》(Preventive Medicine Reports) 期刊的一篇研究,老年人養狗可以顯著降低失智症的風險。這項前瞻性研究對象為2016年選取的1萬1194名老年人,使用分層隨機抽樣方法。

發表於《預防醫學報告》的一項研究指出,老年人養狗可以顯著降低失智症的風險。(圖/取自《預防醫學報告》)

▲發表於《預防醫學報告》的一項研究指出,老年人養狗可以顯著降低失智症的風險。(圖/取自《預防醫學報告》)

狗貓飼養分為「目前飼養」或「曾經飼養及從未飼養」2類。重度失智症是根據日本長期照護保險系統中的醫師評估定義,在約4年的追蹤期間進行分析。

研究結果顯示,目前養狗的老年人 (8.6%) 發生重度失智症的機率,比曾經飼養及從未飼養的人,降低大約40%。如果目前養狗的老年人同時有運動習慣,罹患重度失智症的機率比沒有運動習慣且不養狗的人低 63%。

此外,未社交孤立的狗主人罹患重度失智症的風險也降低了59%。值得注意的是,相較之下,養貓對降低失智症風險並無明顯幫助。

此研究說明,養狗可能在減少重度失智症的風險上有正面效果,尤其是當狗主人維持運動習慣和積極社交時,失智風險顯著降低。

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