吃蔥、蒜增性慾?婦科醫揭驚人答案:增免疫力又護心
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記者鄭玉如/台北報導

婦產科醫師蕭詠嫻提到,吃蔥、蒜、韭等食物,確實可能影響體內荷爾蒙,進而增加性慾。(圖/pixabay)

▲婦產科醫師蕭詠嫻提到,吃蔥、蒜、韭等食物,確實可能影響體內荷爾蒙,進而增加性慾。(圖/pixabay)

蔥、蒜、韭在宗教信仰中,被歸類為葷食,認為吃了會提升性慾。婦產科醫師蕭詠嫻提到,出家人或吃宗教素的人,的確忌諱食用韭、薤、蔥、蒜頭、洋蔥,這類食物恐影響體內荷爾蒙,可能增加性慾,不過多吃蔥、蒜,有助於提高免疫力、維持心血管健康。

蕭詠嫻在臉書粉專表示,出家人或吃宗教素的族群,確實會忌五辛,分別是韭、薤、蔥、蒜頭及洋蔥,不過五辛不包含辣椒、生薑,食用這類食物,會影響體內荷爾蒙,可能增加性慾。另外,由於蔥、蒜的硫化物較濃,吃完後味道久久不散,但有助提高免疫力、維持心血管健康。

營養師劉怡里也曾表示,大蒜、青蔥、薑是抗癌3寶,「青蔥」含有硒,有助於預防胃癌,降低胃液內的亞硝酸鹽含量;麩胱甘肽能抗氧化,此外,蔥的氣味也有作用,幫助降低體內氧化壓力、代謝有害物質,也可以抗菌、抗發炎、舒張血管、維持腸道好的菌相等。

而「薑」含薑辣素和薑醇,薑辣素有「抗發炎與抗氧化」的功能,有助於抑制腫瘤生成,此外,有些研究發現,薑醇可抑制癌細胞轉移。「大蒜」則富含蒜素、類黃酮,有助於防止腫瘤增生,抑制致癌物亞硝胺,還能增強免疫力,預防罹患胃癌,大腸癌的作用。

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