資深記者鍾志鵬 / 嘉義報導
▲假如有一天我得了失智症！嘉義宋思權醫師臉書貼文感動20萬人，他說：「等我看不懂條文了，它就成為你們愛我的方式」。（圖／翻攝自宋思權醫師臉書）
目前台灣65歲以上失智人口大約35萬人，預估到2050年人數將攀升到86萬人。全球將高達1億5千2百萬人左右。一位在嘉義執業32年的神經內科醫師宋思權，在臉書發表一篇《假如有一天我得了失智症》列出22條內容給家人，文章說：「假如有一天我得了失智症，請幫我把這段話掛在我房間的牆上。我希望我還能看懂的時候，看見它，我會感到安心。等我看不懂了，它就成為你們愛我的方式」。在網路造成轟動，感動超過20萬人，不少名人轉發。
希望愛的力量能帶領我們走過人生所有關卡
宋思權醫師《假如有一天我得了失智症》 22條規則催淚動人
我最摯愛的家人們：
假如有一天我得了失智症，請幫我把這段話掛在我房間的牆上。我希望我還能看懂的時候，看見它，我會感到安心。等我看不懂了，它就成為你們愛我的方式。
1.每次你走進來，請先叫我的名字，告訴我你是誰。別問我：「你知道我是誰嗎？」我可能真的不知道，那會讓我慌張。
2.如果我活在另一個時間軸裡，請不要急著把我拉回來，請陪我待在那裡。也許那裡我比較快樂。
3.如果我說我們要去老朋友家吃飯，或者提到早已過世的親人，請微笑，跟我一起相信那是真的。
4.別和我爭辯。那個時候的我，真的分不清你說的對還是我記得的對。請用愛，讓我贏一回。
5.如果我認不出你了，請別受傷。不是我不愛你，是我的腦迴迷路了。
6.如果我忘了怎麼用湯匙，別急著餵我吃飯，請幫我繫上圍兜兜，試試看能不能讓我用手吃些東西。我小時候就是這樣吃的。
7.若你看到我焦慮、難過，請握著我的手。不要告訴我「不要想太多」，請陪我一起靜靜地坐著，或許可以一起唱首歌。
8.請不要把我當小孩。即使我失去了語言或理解，我的靈魂還是大人。
9.請讓我繼續做我喜歡的事：喝喝小酒、看點YouTube ，聽著有聲聖經。這可以勾起我許多美好的回憶。
10.好漢好提當年勇，即使你已經聽過無數次，那可能是我唯一還記得的。
11.如果我突然情緒失控，請別怪我。試著找出我不安的原因，那裡可能藏著我說不出口的痛。
12.請你用你希望被對待的方式對待我。那時候的我，也許只剩下被溫柔對待的感覺還在。
13.家裡請常備一點零食。如果我發脾氣，有可能是餓了但不會說。
14.如果你們在討論我，請當著我的面說話，而不是像我不存在一樣。
15.如果你已經無法全天候照顧我，請不要自責。那不是你的錯。我知道你愛我。
16.當我住進機構，請記得來看我。你的臉，我可能忘了，但我記得那份熟悉的溫度。
17.當我說錯人名、記錯事，請耐心一點。別嘆氣、別皺眉，那不是我故意的。
18.請讓我聽音樂。我喜歡的旋律，可能會比我的記憶更長壽。也請幫我戴上助聽器，我想聽得清楚。
19.如果我喜歡把東西帶來帶去，請幫我把它們放回原位。我不是小偷，只是需要安全感。
20.請盡可能帶我參加主日聚會，我也許只是沉默坐在角落，希望我仍享受那份敬虔與盼望。
21.請別吝嗇擁抱和握手。那些身體的連結，也許比語言更有力量。
22.最重要的是：請記得，我還是我。就算我不再是你記得的樣子，請你記得，我仍然是你愛的那個人。
當我還能清楚地寫下這些句子時，我願意為未來的自己先做一點準備。願我那時候，能被這樣對待；願我那時候，也仍記得：我是有尊嚴的、被愛的，是神手中的人。
▲假如有一天我得了失智症！嘉義宋思權醫師臉書貼文感動20萬人，他說：「等我看不懂條文了，它就成為你們愛我的方式」。（圖／翻攝自宋思權醫師臉書）
宋思權醫師：這是一篇跟未來可能失智的自己的對話，所強調的不是失智的照顧，而是一個換位思考的同理心。
宋思權醫師是一位虔誠的教徒，他說去年的今天（2024年8月1日），決定調整門診時間，週休二日、夜間停診。雖然收入減少了，但換來了生活的品質，也希望能走得更遠、更穩。知道自己不過是一粒微小的種子，卻深信只要落在好土裡，就能像芥菜種一樣，發揮出超乎想像的力量。
最近那篇寫給失智的自己的文章被大量轉發，完全超出預期。自己只是一位神經內科醫師，用文字傳遞出一點點換位思考的同理心。願這一切，都是為了讓神的愛與榮耀被看見。
宋思權醫師強調，每個人都值得擁有他個人的版本，因為每個家庭與生活經歷都不同。這些文字只是拋磚引玉，應該鼓勵每個人寫出他自己心中的需求與體悟。任誰都一樣，不想被遺忘。大家都值得擁有個人化的版本，願我們都不在愛裡迷失，連失智都無法將我們與神的愛隔絕。
▲假如有一天我得了失智症！嘉義宋思權醫師臉書貼文感動20萬人，他說：「等我看不懂條文了，它就成為你們愛我的方式」。（圖／翻攝自宋思權醫師臉書）
宋思權醫師的臉書滿滿正能量與對上帝的崇敬…….
您已走過太多河流、山巒與落日，也走到了人生最深的秋天。而我想告訴您，這世界的盡頭，不是終點，只是轉彎。也許我們都不能再活一次，但我們可以從此刻開始，活得不一樣。
「雅各家，以色列家一切餘剩的要聽我言：你們自從生下，就蒙我保抱，自從出胎，便蒙我懷搋。直到你們年老，我仍這樣；直到你們髮白，我仍懷搋。我已造作，也必保抱；我必懷抱，也必拯救。」— 以賽亞書 46:3-4
▲假如有一天我得了失智症！嘉義宋思權醫師臉書貼文感動20萬人，他說：「等我看不懂條文了，它就成為你們愛我的方式」。（圖／翻攝自宋思權醫師臉書）
宋思權醫師臉書：
https://www.facebook.com/jeff.sung.98?locale=zh_TW
▲假如有一天我得了失智症！嘉義宋思權醫師臉書貼文感動20萬人，他說：「等我看不懂條文了，它就成為你們愛我的方式」。（圖／翻攝自宋思權醫師臉書）
