記者李鴻典／台北報導
台灣兒童近視問題持續受到關注，且發生年齡有提前趨勢，如何建立正確的視力保健觀念與長期管理方式，成為政府、醫療專業與家長持續關注的重要議題。
HOYA豪雅光學邀集專家交流兒童視力發展觀點，國立陽明交通大學附設醫院眼科近視防治中心主任蔡德中在流會上指出，從臨床研究中可發現「遠視儲備」是兒童在成長過程中自然存在的生理狀態，可作為眼球發育的緩衝空間，隨年齡與用眼習慣逐漸變化；當儲備量偏低時，可能被視為需進一步觀察的族群之一。
蔡德中教授表示，透過定期視力檢查與專業評估，有助於家長更早掌握孩子的視覺發展狀況，並依個別需求採取適合的管理方式，例如近視延緩加深鏡片就是一種很方便的工具。
台灣中山醫學大學視光學系教授蕭清仁指出，目前臨床近視控管手段已趨多元，涵蓋光學鏡片、角膜塑型片及藥物治療等。建議家長應諮詢專業人員進行個別化評估，並搭配生活作息調整，建立長期的管理機制。
此外，近視管理受多重因素影響，包括用眼距離、時長、戶外活動及光照條件等，皆與兒童視力發展息息相關。因此，選擇合適的輔助產品至關重要；例如具備變色或抗藍光功能的鏡片，能更靈活地適應兒童多元的生活場景，提供全方位防護。
HOYA豪雅光學則說，兒童視力發展為長期且多因素影響的過程，建議家長透過定期檢查、建立良好用眼習慣，並與專業醫療人員合作，持續關注孩子的視覺健康。
何謂遠視儲備？根據衛生福利部國民健康署說明，嬰幼兒出生時，眼睛具有200-300度的生理性遠視，可幫助抵禦近視的發生，這個遠視儲備量，被視為眼睛的「健康存款」，若過快消耗就會進入近視危險期。每個年齡層都有不同的遠視儲備量，未滿7歲兒童應有100度至200度的遠視儲備量，7至12歲兒童應有50度至100度的遠視儲備量。
要檢驗遠視儲備量還有多少，需要由眼科醫師使用散瞳劑點眼，讓眼睛放鬆後，再做散瞳驗光，才可以檢測出真正的度數。因此，家長務必每年定期帶孩子至眼科做散瞳驗光檢查，清楚掌握孩子的遠視儲備量，若有視力問題才能及時加以預防或治療。
國民健康署也列出12歲以前學童應掌握的遠視儲備量：0-3成幼兒 150-200度遠視、4-6歲幼兒 100-200度遠視、國小低年級（7-8歲）100度遠視、國小中高年級（9-12歲）至少50度以上遠視。
國民健康署也傳授3步儲備EYE視力，遠離惡視力：
1.掌握孩子的遠視儲備：4歲起每年1-2次散瞳驗光檢查。
2.實踐護眼6招。
3.避開生活的NG行為。
長時間近距離用眼過度，過快消耗遠視儲備量，就可能提早進入近視危險期，為守護兒童視力與遠離近視威脅，國民健康署提醒家長，平日多注意孩子視力保健，包括：2歲以下兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時，每用眼30分鐘應休息10分鐘，以及每天戶外活動120分鐘以上。
