生活中心／陳慈鈴報導
▲全球近視人口台灣排第一，18到24歲者，100人中有73人近視。（示意圖／資料照）
根據國際近視研究學會2020年研究資料顯示，全球近視人口約30%，其中台灣18到24歲者，每100人便有73人近視，18歲以下青少年的近視盛行率更是來到了87.2％，近視比例堪稱全球第一。對此，諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻提醒，千萬別小看高度近視，近視度數深，代表眼球老得快！
林宜鴻在臉書粉專「鴻眼醫生｜林宜鴻眼科醫師」提到，台灣近視人口為全球NO.1，超過500度的高度近視更是高達1/4。呼籲民眾千萬別小看高度近視，近視度數深，代表眼球老得快！即使你現在實際年齡才30幾歲，近視如果高達800度，代表眼睛可能已經是80幾歲的老人家。
林宜鴻指出，近視很有可能會導致4種眼睛疾病，包括「早發性白內障」不到50歲就出現白內障症狀，導致視線模糊和視力下降；「視網膜剝離」，此疾病為眼睛內的視網膜從其正常位置脫落或分離開所致，發生時不會痛，但屬於急症，發生要盡早治療，否則可能會視野缺損；「近視性黃斑部病變」，此疾病可能會導致視力模糊或失去中央視力，對閱讀、開車或認人產生影響；「青光眼」，罹患此疾病神經會逐漸損壞、周邊視野受損，若不加以控制可能導致失明。
林宜鴻指出，眼睛是很寶貴的資產，近視代表眼睛處於不同程度的風險環境，若把近視與沒近視的正常人相比，罹患黃斑部病變的風險可分為3種，分別是低度近視 (50-300度)，14倍風險；中度近視 (301-600度)，73倍風險；高度近視 (600度以上)，845倍風險。
「風險增加倍數非常可怕！」林宜鴻表示，因此定期每年去眼科做檢查更是格外重要，包含散瞳檢查、眼軸測量、眼壓及視神經盤檢查等等。畢竟有些眼睛疾病初期症狀並不明顯，定期檢查及早發現病根、及早治療，為眼睛的健康設下一道安全的保護線吧！
為了防治近視，國民健康署吳昭軍署長日前也呼籲3件事，每年定期檢查視力1到2次，掌握視力變化；避免讓未滿2歲的孩童看螢幕；2歲以上的孩童，每日看螢幕時間不要超過1小時；建議每日在戶外活動2到3小時，用眼30分鐘、休息10分鐘，早睡早起，達到充分的休息。
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