記者施春美／台北報導

▲醫師張家銘表示，血型是指紅血球上的「糖分子」，會影響病原體的黏附能力，使不同血型者有不同的健康風險。（圖／取自張家銘的臉書）

血型與疾病密切相關。醫師張家銘表示，血型是指紅血球上的「糖分子」，會影響病原體的黏附能力，使不同血型者有不同的健康風險。例如A型血易發炎，要注意胃及心血管疾病。B型血易感染B型肝炎，也較易有慢性肝病或肝癌。O 型血少了A、B糖分子，因此帶來保護，卻有其他風險。AB型血者同時帶有A、B 型糖分子，其心血管疾病風險高於O型血，免疫系統的反應也較複雜。

台北榮總遺傳優生科主任張家銘，在其臉書表示，人體的紅血球外面包裹著一層糖分子，不同的血型代表不同的糖組合，而這些糖分子不只影響輸血相容性，還影響病原體的「黏附能力」。

A 型血的紅血球表面帶有A型糖分子，某些細菌（幽門螺旋桿菌)和病毒特別容易黏上來。這也解釋了A型血罹患胃癌的機率較高。另外，A型血的免疫系統容易產生較強的發炎反應，若發炎失控，就會變成慢性疾病的溫床。

由於人體若易發炎，其罹患心血管疾病風險較會增加。因此，A型血需要特別注意胃部健康，特別是有慢性胃炎或胃潰瘍時，要注意是否感染幽門螺旋桿菌，一旦確診，一定要完成抗生素療程，避免細菌殘留引發長期發炎，進而增加胃癌風險。此外，A 型血的人也應多吃抗發炎的食物，如深色蔬菜和Omega-3脂肪酸，來平衡身體的發炎反應。

B 型血帶有B型糖分子 (半乳糖)，某些肝炎病毒，因此B 型血感染B型肝炎的機率較高，也較易發展成慢性肝病或肝癌。

對 B 型血來說，要特別注意肝臟健康，也就是，要小心B肝的傳播，並確認是否已接種B肝疫苗。若已帶有B肝病毒，定期追蹤肝功能，以免發展成肝硬化或肝癌。此外，飲食要避免過量飲酒，減少加工食品和高脂肪飲食，以便降低肝臟的負擔。

O 型血無A或B糖分子，某些病菌較不易找到黏附處，但O型血的人卻有其他健康風險。因為O型血的凝血功能較弱，出血性疾病的風險較高。另外，O 型血者的胃酸分泌較多，容易導致胃潰瘍。因此要特別注意飲食習慣，減少刺激性食物的攝取。

AB 型血同時帶有A和B糖分子，因此會受到A型和B型的影響，例如，AB型血的心血管疾病風險高於O 血，免疫系統的反應也較複雜。這代表AB型血者應綜合考量A型和B型血的健康風險，例如關心心血管健康與肝臟健康。規律運動、均衡飲食、定期健檢，能幫助減少這些潛在風險。