他不胖卻膽固醇過高!「1習慣」釀禍 不是飲食
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記者鄭玉如/台北報導

家醫科醫師林毅敦表示,一名體型適中的患者膽固醇過高,進一步檢查發現,主要和內分泌失衡有關。(圖/pixabay)

▲家醫科醫師林毅敦表示,一名體型適中的患者膽固醇過高,進一步檢查發現,主要和內分泌失衡有關。(圖/pixabay)

膽固醇過多會引起發炎反應,增加心血管疾病風險。家醫科醫師林毅敦提到,他在門診曾遇到一名體型適中的男患者,卻出現膽固醇問題,抽血一驗發現,他因為內分泌失衡,導致膽固醇超標。另外,無論體型胖還是瘦,都可能出現膽固醇問題,別以為瘦就不會得到。

林毅敦在節目《健康零距離》表示,膽固醇超標時,通常都沒有症狀,但長期累積下來,恐造成血管發炎,血管管徑變狹窄,若又出現血栓,塞在腦部可能導致中風,在心臟則是心肌梗塞,此外,天氣寒冷時,血管會縮起來,造成血管栓塞的機會就更大。

林毅敦指出,膽固醇分成「好膽固醇」(高密度脂蛋白膽固醇)和「壞膽固醇」(低密度脂蛋白膽固醇),好膽固醇是血管清道夫,會將脂肪帶到肝臟並燃燒,壞膽固醇則是把身上所有膽固醇帶至血管壁、身體組織堆積,堆到一定程度後,若好膽固醇又減少,可能造成血管堵塞狹窄,引起全身血液循環不良。

林毅敦提醒,不少上班族為了排解壓力,會靠吃高熱量食物紓壓,不只造成肥胖問題,還有膽固醇堆積,根據實驗統計顯示,膽固醇主因是後天飲食、生活習慣引起,基因導致的比例較少,99%都是吃出來的,值得注意的是,無論體型胖、瘦,都可能出現膽固醇問題。

林毅敦分享案例,曾遇到一名身材適中的年輕男性,其工作性質是輪班制,因身體不適到門診做檢查,發現他有膽固醇過高的狀況,進行抽血追蹤後,驚覺他上夜班時會有血脂異常問題,白天班則會恢復正常,因為輪班的關係,導致他內分泌容易失衡,進而影響膽固醇。