記者施春美／台北報導
▲研究發現，懷孕會加速生理年齡，懷孕 18 週內，生理年齡平均增加2～3 年，但產後生理年齡明顯下降，甚至比懷孕前更年輕。(圖/翻攝自Pixabay)
許多曾歷經懷孕生子的女性會慨歎自己的外觀，比起未婚的同齡者，明顯蒼老。一篇研究發現，懷孕會加速生理年齡，懷孕 18 週內，生理年齡平均增加2～3 年，但產後生理年齡明顯下降，甚至比懷孕前更年輕，顯示身體有強大的自我修復機制。研究並發現，純母乳哺育的媽媽在產後3個月時，生理年齡下降得更多，顯示哺乳可能有助於恢復身體年輕狀態。
根據一篇發表在去年7月《細胞代謝》(Cell Metabolism) 期刊的研究，懷孕不僅帶來身體的巨大變化，還可能加速生理年齡，不過此影響在產後可以逆轉。
▲研究發現，懷孕這一過程會加速生理年齡，不過此影響在產後可以逆轉。(圖/取自《細胞代謝》期刊)
這項研究是分析119名孕婦的血液樣本，從懷孕初期、中期、晚期到產後3個月，利用DNA 甲基化技術來測量生理年齡的變化。結果顯示，懷孕18週內，生理年齡平均增加2~ 3年。產後3個月，生理年齡明顯下降，甚至比懷孕前更年輕，這代表身體有強大的自我修復機制。
研究並發現，孕前BMI(身體質量指數)較高的女性，在產後3個月時，生理年齡下降的幅度較小，意味著懷孕期間的健康管理可能會影響產後恢復狀況。此外，純母乳哺育的媽媽在產後3個月時，生理年齡下降得更多，顯示哺乳可能有助於恢復身體年輕狀態。
研究團隊指出，懷孕是一種自然生理壓力，但人體具有強大的適應與修復能力，能在產後讓身體恢復甚至變得更年輕。不過，目前仍然不清楚這種年齡逆轉是否能長期維持，或是否會隨著多次懷孕累積效果。
