記者鄭玉如／台北報導
▲亞洲大學附屬醫院指出，孩童若飲食不當、運動量少或身體構造異常等，都可能造成便秘問題。（圖／PIXABAY）
近日一名2歲便秘幼童在Uniqlo貨架上如廁，她的父親不僅沒阻止，還將畫面分享到網路，引發熱烈討論。亞洲大學附屬醫院提到，兒童若出現便秘問題，除了與飲食不當、運動量不足有關，也可能是身體構造異常、心理等因素影響，父母絕對不要輕忽。
亞洲大學附屬醫院官網顯示，一週排便小於3次、排便困難、排便次數或數量明顯減少，都可被視為便秘。若長期排便不順，可能造成腹痛、腹脹、食慾不振等，嚴重還會造成幼兒生長發育阻礙。
而幼兒常見便秘問題包含「飲食不當」，未攝取足夠蔬果等高纖維食物，或水分攝取不足；還有「運動量不足」，缺乏運動或長期臥床及服用某些藥物的幼兒，可能因腸道蠕動緩慢，造成糞便囤積而產生便秘；以及「身體構造異常」，例如肛門前置、大腸狹窄、神經細胞成長異常、先天性巨腸症等。此外，「功能性問題」也不可忽視，父母若易便秘，寶寶也可能遺傳便秘問題。
而「心理因素」更要注意，有些幼兒身心還未準備好，就被要求坐小馬桶，造成抗拒心理，建議父母別用強迫方式，可能導致孩子憋著大便，不拉出來，對上廁所產生排斥。最後是「感染性疾病或發燒」，常見的有精神肌肉疾病、甲狀腺機能減退、脫水、腹肌異常、腦性麻痺等。
亞洲大學附屬醫院提醒，若想改善孩童便秘問題，建議安排固定排便時間、攝取水份及膳食纖維、養成運動習慣、腹部按摩，父母也可記錄孩子5到7天的飲食、排便狀況、大便性狀和腹痛情形，若有異狀應立刻就醫，另外，也可嘗試喝黑棗汁，其具有輕瀉效果，可改善便秘。
