記者施春美/台北報導
▲醫師廖繼鼎表示,很多癌症是省出來的,因此,民眾飲食方式務必正確,以免得不償失。(示意圖/Pixabay)
癌症是國人十大死因之首。血液腫瘤科醫師廖繼鼎表示,他行醫30年的經驗發現,很多癌症是省出來的,例如有些人省不得丟棄食物,常吃剩菜、剩飯,導致消化道癌症,曾有一家三口相繼確診罹患胃腸道癌症。他感嘆,「我真的遇過太多「為了省小錢的錯誤飲食方式,而罹癌的個案,讓人惋惜。」
林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎在其YouTube表示,行醫30年的他,常在診間遇到「為了省錢而罹癌」的患者,例如常吃隔夜菜的人。冰箱雖然能延長食物保存期限,但仍不能完全阻止細菌的孳生,特別是綠葉蔬菜,經過隔夜後會產生較多的亞硝酸胺,若人食用後,再吃含胺類的食物(例如乳製品)等,會使之轉變為亞硝胺,為強烈毒性的致癌物質。
他表示,曾有一家三口就因全家都常吃剩菜、剩飯,相繼罹患胃腸道癌症。醫師分析,很可能與這一家人的用餐行為相關。
他並提醒,有些人炒完菜後就立刻關掉抽油煙機,想藉此省下電費,但此時廚房仍有大量的油煙及有害物質,「為求肺部健康,應在烹煮前就先打開抽油煙機,烹煮後也應再持續運作3~5分鐘。」千萬不要為了省一點電費,就賠掉呼吸道健康。
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