記者施春美/台北報導

曾以「想你的時候」等歌曲紅遍華語圈的泰雅族歌手千百惠,19日凌晨突然去世,享年62歲。其經紀人透露,原本健康的千百惠可能是因不慎摔跤,導致健康受創,幾個月後就病逝。衛福部曾提出5大預防跌倒的方法,包括注意周遭環境安全、穿著合身服裝等,並特別提醒長者,平常少穿拖鞋運動,以防跌倒。
千百惠長年在北京長年生活並入籍中國,近年持續參與演唱活動。19日凌晨去世,令其歌迷相當震驚。千百惠經紀人接受大陸媒體專訪,透露她過世主因疑是摔跤。其經紀人表示,千百惠一直很健康。今年5月還在長沙和雲南米勒這2個城市演出,均受歌迷歡迎。但不久前,千百惠不慎摔了一跤,身體受到嚴重影響,但未料幾個月後就病逝,讓人悲痛無比。
衛福部國健署表示,根據最新調查,65歲以上老人自述過去一年曾跌倒比率,約為每6個人就有1個曾跌倒,分析跌倒原因包括身體功能下降、疾病、藥物、穿著與環境等相關因子。
國健署提出預防長者跌倒的5方法:
1. 注意周遭環境安全:包含照明、加裝浴廁扶手、地面不濕滑、路面平坦等。
2. 穿著合身服裝及鞋子,避免穿著拖鞋。
3. 選擇合適的輔具:枴杖、助行器、正確度數的老花眼鏡等輔具使用。
4. 日常可在家做肌力與平衡訓練運動,注意飲食營養均衡。
5. 可請醫生協助評估用藥安全,避免藥物交互作用增加跌倒的風險。
有關請醫師評估用藥安全,國健署表示,有研究發現部分藥物會增加長者的跌傷風險,例如精神病藥物、胰島素、麻醉止痛藥等,且使用多種藥物可能增加副作用,例如平衡失控或暈眩等,因此建議請醫師評估用藥,避免藥物交互作用,增加跌倒風險。