記者陳弋／台北報導
▲醫師表示，減重不可貪快，一般平均1週減0.5~1公斤是身體比較能調適的幅度。（示意圖／擷取自Pixabay）
減肥方式多元，不外乎調整生活習慣、運動、節制飲食，希望較短時間看到成果的人可能會選擇就醫，讓中西醫以醫療手段介入。新竹一名近百公斤婦人不時暴飲暴食，更年期後體重下不去，中醫師開立補氣中藥並為她埋線，讓她順利在半年內瘦身18公斤。
52歲張小姐更年期後體重明顯增加，前往中國醫藥大學新竹附設醫院就診時體重達97.6公斤。據稱身高170公分的她食量不小，且容易在情緒煩躁時暴飲暴食，求診中醫師周書玉，透過把脈問診，發現體質屬氣虛夾濕，藉由中藥補氣和埋線，半年體重減到80公斤，成功減重約18公斤，目前持續治療中。
▲周書玉為張小姐開立補氣方。（圖／中國醫藥大學新竹附設醫院提供）
周書玉表示，張小姐體質「氣虛夾濕」，腳部水腫，容易倦怠，且大便軟黏，還有白帶問題，她開立補氣健脾、利水滲濕的防己黃耆湯、苓桂朮甘湯，搭配消食消脂的山楂、荷葉等藥材，成功協助張小姐瘦身，並改掉暴飲暴食的習慣，相關病症明顯好轉。
▲埋線的原理是透過針頭將線埋進身體，破壞並分解脂肪細胞。（圖／中國醫藥大學新竹附設醫院提供）
此外，張小姐也搭配埋線，使用可被身體吸收的手術縫合線，透過針頭，把線埋進身體，破壞、分解周圍的脂肪細胞，達到瘦身雕塑之效。
周書玉表示，想要減重減脂，首先要選對食物，並且控制份量，避免吃消夜和加工食品；若能配合運動，還可以增加代謝，達到綜效。
充足的睡眠也很重要，若是睡眠不足，體內的飢餓素易偏高，會促進食慾，同時瘦素濃度會降低。瘦素具有抑制食慾、協助燃燒脂肪的作用，若分泌過少，會增加食慾，減少能量的消耗。
周書玉提醒，減重不可貪快，成效會因飲食、運動、作息、年齡、肥胖程度等因素而異，一般平均1週減0.5~1公斤是身體比較能調適的幅度，較不會造成身體不適。
