記者施春美／台北報導
▲醫師許俊傑表示，一名注重養生的男子，平常不菸不酒，規律運動，卻有嚴重動脈心臟病。經了解後得知，男子是因先前心力交瘁，導致其膽固醇飆升。(圖／部立彰化醫院提供)
養生逐漸成為風潮，但能否健康的關鍵在於一個人的「心理狀態」！心臟外科醫師許俊傑表示，一名男子不菸不酒，平常規律運動，但在51歲時確診嚴重動脈心臟病。「本來我不解其病因，經詢問後才知道，當時其妻重病，心力交瘁的狀況導致膽固醇上升。」因此，養生不只是行為，「喜樂的心才是良藥！」
高雄長庚醫院胸腔及心臟血管外科科主任許俊傑，在其臉書表示，上述男子是一個非常自律的人，不抽煙、不喝酒、沒有糖尿病、規律運動，也經常接受健檢。男子原本的膽固醇控制得不錯，「實在沒有理由在51歲時，就得到嚴重的冠狀動脈心臟病。」因此，他非常想知道男子為何會在51歲時，就罹患嚴重的冠狀動脈心臟病。
許俊傑表示，他觀察到男子的低密度膽固醇(LDL，俗稱壞的膽固醇)飆高。詢問其原因，男子支吾地表示，可能是1、2天內忘記服用降血脂藥物，但他疑惑，不可能只因1、2天內忘記吃，LDL就出現如此大的變化，因此他懷疑男子有其他的困擾。男子這才坦言，因為其妻子近來重病，那種心力交瘁使其膽固醇(LDL)飆升了。
「近幾年來，藉由觀察病人，我發現，影響人體健康，最關鍵的因素是心理！」他表示，焦慮、有壓力的人，真的容易產生心血管疾病，縱使是一個人再怎麼自制、養生。
許俊傑感嘆道，養生真正的意義不是錙銖必較每餐飲食內容、食物重量，「不需要每天煩惱吃進了幾克鹽、幾克糖、多少膽固醇，而是應該將養生的習慣真正內化，且快樂地接受養生的觀念，然後欣喜地實踐。」畢竟，喜樂的心乃是良藥。
