生活中心／黃依婷報導
55歲演員秦楊以演出三立台八《台灣霹靂火》的反派角色劉文聰走紅，驚爆健康亮紅燈，他日前才罹患才患肺腺癌0期，沒想到14日又驚傳突發性失明。眼科醫師粘靖旻也提醒，她認為該案例凸顯了一個嚴重被低估的眼科急症「視網膜中央動脈阻塞」，需要重新審視「眼中風」的威脅性，並建立正確的預防觀念。
眼中風：六小時內的生死關鍵
粘靖旻指出，秦楊的病情描述——突發性、無痛性的單眼完全失明，加上醫師診斷的「視網膜神經血管嚴重堵塞」，最符合視網膜中央動脈或靜脈阻塞的臨床表現。這個疾病有個更貼切的俗稱：眼中風。
部分新聞曾提到秦楊罹患「黑矇症」（Amaurosis fugax），但這種疾病通常為短暫性視力喪失，數分鐘到數小時內會完全恢復；而秦楊的情況是永久性失明，更符合眼中風的症狀。
就像腦中風是腦血管阻塞造成壞死，眼中風則是供應視網膜的中央動脈或靜脈被血栓堵住，導致視網膜缺血壞死。視網膜神經細胞對缺氧極度敏感，一旦超過 6小時黃金期，視力幾乎不可逆轉。
秦楊發病超過24小時才確診，已錯過所有可能的治療機會。這種情況在臨床上並不少見，因為多數人未意識到「眼中風」的急迫性，以為眼睛問題不致命，殊不知視力失去就再也回不來。
生活習慣：隱形炸彈埋下風險
從秦楊的病史可見，長期睡眠不足、癌症病史、作息不規律，都在為眼中風埋下危險因子。
●睡眠不足：熬夜追劇、滑手機，會讓身體長期處於慢性發炎狀態，增加血液黏稠度與血栓風險。
●癌症與治療影響：腫瘤細胞會釋放促凝血因子，加上化療藥物影響血管內皮，血栓形成機率更高。
●壓力與自律神經失調：演藝圈的日夜顛倒，加重血壓波動，讓血管承受極大壓力。
秦楊的岳父曾提醒過右眼退化風險，但在繁忙生活中往往被忽視，等到失去視力才明白「錯過的預警」有多重要。
預防勝於治療：保護眼睛的生活習慣
與其事後懊悔，不如現在開始養成保護眼睛的健康習慣：
1. 保持充足睡眠
深度睡眠能修復血管內皮、清除代謝廢物，降低血栓風險。相反，長期熬夜會讓血壓升高、血管收縮，加快病變。
2. 健康飲食
少吃高油、高鹽、高糖食物，避免動脈硬化。多攝取：
●深色蔬果（抗氧化物）
●含Omega-3的深海魚
●充足水分
3. 規律運動
快走、游泳、瑜伽等中等強度運動能促進血液循環，增強血管彈性。重點在於「持之以恆」。
警覺症狀：學會識別眼中風
任何突然出現的視力模糊、黑影、視野缺損，都應視為眼科急症，立刻就醫。
1、突發單眼失明緊急處理步驟：
2、立即停止活動，避免跌倒
3、記錄發生時間，供醫師判斷
4、輕柔按摩眼球：壓5-10秒，放鬆5-10秒，重複數次
5、立即撥打119或前往大型醫院急診，告知「疑似眼中風」
6、保持頭部稍微抬高，避免平躺
7、有高血壓藥者可立即服用一次
8、到院後主動要求眼科會診，並強調症狀開始時間
時間就是視力！ 每分每秒都至關重要。
定期檢查：40歲以上必做的眼科檢查
特別是有高血壓、糖尿病、高血脂、心律不整、血管疾病的人群，更應提高警覺。
建議 40歲以上成年人 每年做一次完整眼科檢查，包括：
●散瞳眼底攝影
●視網膜血管檢查
●青光眼與黃斑部病變篩檢
及早發現異常，才能降低永久失明風險。
