記者簡浩正／台北報導
寒流發威！入冬後首波類「霸王級寒流」昨深夜來襲，今起全台氣溫迅速下降，高山地區更可能出現下雪或路面結冰；不過記者直擊，如新北歡樂耶誕城等「熱點」，仍是不少人潮。
中醫師呼籲，民眾出門應採洋蔥式穿法外，心血管患者應以「頭部保暖為第一優先」，因室內外溫差大，容易使血壓飆升，腦中風的風險更恐提升11%！民眾得多做保暖措施。
▲寒流來襲，如新北歡樂耶誕城等拍照「熱點」，仍是不少人潮。（圖／記者簡浩正攝影）
據中央氣象局資料顯示，2020第一波最強寒流正急凍著台灣，今日氣溫會在24小時內驟降15度外，氣象局也對基隆、新北和花蓮發布大雨特報，明（31）日北部整天氣溫恐10度以下、最低溫更下探攝氏6度。
台灣高血壓學會理事長暨台大醫院心臟內科教授王宗道表示，近日低溫、溫度驟降，恐誘發民眾血管收縮，心肌梗塞發作的風險提升5至10倍。建議民眾若出門或跨年活動時，應「上下兼顧」，頭部戴個帽子、腳穿襪子，以免因溫差過大而血管收縮、血流變慢。
開業中醫師林川祥表示，今起霸王寒流，這兩天低溫恐低於10度，加上溫差過大，會增加中風、心肌梗塞的風險，因溫度降低時血液濃稠度會增加、血壓不穩定，此時血液容易凝固，形成的血栓可能會造成心臟病、急性中風。據台灣腦中風學會研究統計，氣溫每下降2.9度，民眾罹患腦中風的風險將提升11%。
中醫師詹景琦也表示，心肌梗塞引發的心律不整，是冬天猝死的常見原因之一。過去曾有研究發現，在溫度24度的基準下，每下降1度，北部居民因心肌梗塞而住院的比率會上升2.6％，而地處更南、氣溫變化更敏感的南部居民，心肌梗塞住院率會上升4％。且溫度降低後的前14天，發病的危險性最高，即便跨年後氣溫回溫，民眾也不能輕忽。
林川祥建議民眾離開室內時，應以洋蔥式穿法，近幾年流行的發熱內衣褲、羽絨背心、外套都可派上用場，若覺得不夠，還可以套上毛衣、防寒大衣與外套等較厚重的衣物，就可以有效保暖，也方便穿脫。
另外，若有上呼吸道過敏的患者（鼻過敏、氣喘），需保護「天突穴」，天突穴為治療咳喘的大穴，位於頸前正中線上，鎖骨正中的凹陷處（喉嚨下方的凹陷），主要功效是平喘、利氣，建議民眾外出，應佩戴口罩及圍巾來保護天突穴。
詹景琦提醒，即便天冷開暖氣設備，室內外溫差不要過大；而在泡澡時，溫度不必太高，洗澡時應從溫熱水開始，讓身體慢慢適應，不可馬上沖溫度過高的熱水，以免心血管反應不及，引起昏倒、胸悶、中風、心肌梗塞等問題，尤其老人家的血管彈性較差、腦部功能退化，更要特別注意。
