運動美體x健康促進

65歲的吳老師退休後原想鍛鍊身體,沒想到退化性腰椎側彎、滑脫,手術後幾年更發現罹患肺癌,切除病灶後讓她有所體悟要鍛鍊自身體能,並以舉重女神郭婞淳為借鏡,邁入「銀髮族重訓」行列;透過肌耐力、舉重、慢跑等訓練半年下,肌力與平衡感明顯增進、肺部功能提升,心境也變得輕鬆,讓家人放下一顆憂慮的心。(記者:簡浩正)

常聽到均衡飲食才能維持身體健康,那麼,若只吃某一種食物會有什麼影響?來自英國目前住在澳洲的58歲美魔女奧斯本(Anne Osborne)是一名水果主義者,她已經持續33年每餐只吃水果,現在的她健康狀況維持得非常好。不過有醫師表示,因為含糖量高,不建議糖尿病或有胰臟和腎臟疾病的人只吃水果。

很多人愛吃雞肉,雞肉更是不少健身者增肌減脂的好夥伴。不過吃雞肉真的就不會胖?營養師提醒,雞肉仍是有熱量,要看吃什麼部位而定,如雞翅的熱量就很高,一支就快200大卡,建議挑選少油部位、去皮、以川燙跟乾煎為主的烹調方式為佳,另,還是要搭配蔬菜水果,才是營養又均衡。(記者:簡浩正)

流感不僅在台灣流行,中國當地有許多案例。中國陝西一名7歲男童得了流感,狂咳嗽10天。沒想到,就因為這樣連日的咳嗽,讓男童單薄的身體竟咳出8塊「巧克力腹肌」。

資深媒體人陳文茜2019年確診肺腺癌後,2023年再遇白血症,未料肺腺癌復發,她再爆切片後發現不是肺腺癌,而是黑色素癌第四期。台大皮膚科醫師指出,台灣人黑色素瘤大多發生在支端如腳底、手掌,可能沒有發現或者誤以為是一般的痣或胎記,有近4成患者初診時已經是第3期、第4期。呼籲民眾發現皮膚上黑黑的,可透過「ABCDE」原則自我檢視,有異狀要盡速就醫。(記者:簡浩正)

一名40多歲女性,為了減肥,曾使用過減重藥物、飲食控制,卻無法達到理想減重效果。在三總醫療團隊的介入下,接受胃鏡袖狀縮胃成型術(ESG),1個月後體重就從70公斤減至60公斤、BMI值(身體質量指數)也從27.3降至23.4。醫師指出,這項手術能降低食慾與進食量,只要配合醫療團隊的指導與飲食控制能達到不錯效果,但術前必須接受評估,若有胃癌或相關風險者則不適合。(記者:簡浩正)

因為無法穩定用藥導致乾癬復發,他的右手無名指關節竟然形同報廢!28歲中重度乾癬病友楊先生在大學時,身體開始冒出不明紅疹,多次就醫都以為是濕疹,直到紅疹擴散至全身,特別在頭部尤為明顯,再度轉診才確定罹患乾癬,最嚴重時頭頂遍佈疹塊,面部就像曬傷又紅又脫屑,每天都清掃滿地皮屑,雖然一度符合健保生物製劑給付標準,暫時控制住病情,但給付2年時間一到下車,乾癬症狀逐漸重起,導致乾癬性關節炎併發症,手指關節硬化

昨(12)日深夜,陳文茜於臉書上以《愛是一個具體的動詞 收到台大癌醫中心基層員工的一封信》為題發文,她表示,原本多位醫師判斷復發的肺腺癌,其實是更惡的黑色素癌,且一下子擴散到多個器官,目前判定第四期。究竟什麼是黑色素癌呢?台中榮總皮膚科主任陳怡如表示,皮膚癌在全球是相當常見的,黑色素癌是其中一種,雖只佔皮膚癌1%,卻是主要死因。

台中陳小姐和住嘉義的好姊妹小羽相約到台北童顏醫美診所隆乳,沒想到兩人雙雙先後出事,先是術後排尿呈現黑咖色,接著渾身不適數天,最後都到醫院就醫,經檢查為急性腎衰竭,住院洗腎長達一個月。兩人覺得應該是診所的疏失,因此透過律師湯詠煊對診所提告刑事過失傷害罪。對於兩位的指控,童顏醫美診所表示,開業以來只發生過這兩例,且他們得知後有積極關心,目前就等司法調查確定問題出自哪。

別看女星、Idol們在舞台上光鮮亮麗的樣子,其實不少人也和一般人一樣曾為身材痛苦過!以下就為大家帶來韓星們超有感瘦身方式,舒華的菜單不僅吃得飽,甩肉還超有感;朴信惠靠吃這個剷肉10公斤,一起來看看女星們的瘦身秘訣吧~

一名女子7日在北市南京東路的光澤醫美診所進行醫美時,在麻醉後血氧濃度不穩,緊急送大醫院搶救仍不治。查看該連鎖醫美診所的官網,涉案的吳姓女醫師的經歷豐富,曾任多家醫學中心的皮膚科醫師,但未列出大學學歷。醫師黃宥嘉今(8日)下午表示,「不想公開的真實原因可以探討,好事不公開的很少。藏拙為私利的多!」

49歲邱姓女子7日在台北市南京東路「光澤診所」南西店進行醫美,手術時施打俗稱「牛奶針」的舒眠麻醉卻血氧濃度不穩,急送大醫院搶救仍不治。針對此案無麻醉醫師在場引發關注,衛福部長邱泰源今(9日)表示,深表遺憾。該案已進入司法調查,已由北市衛生局進行行政調查,了解涉案醫師等人是否違反《醫師法》、《醫療法》。