祝你健康

起床梳洗時,如果突然發現頭皮出現硬幣大小、界線清楚又光滑的缺髮區塊,可能就是俗稱「鬼剃頭」的圓禿。北市聯醫仁愛院區皮膚科醫師王靖雅表示,圓禿是自體免疫系統失調引起的急性落髮,雖然影響外觀,但屬於「非疤痕性」的落髮疾病,代表毛囊並沒有被永久破壞,只要經過適當治療,頭髮仍有很大的機會重新健康生長。(記者:簡浩正)

面對夏天來到,氣溫又高又熱,不少外送員、工地人員等戶外工作者長時間曝曬,小心身體出狀況。一名機車外送員張先生原以為手臂曬黑、脫皮只是普通曬傷,未料後來竟冒出大片紅疹,且又癢又痛,加強防曬仍未改善,就醫才發現是「光過敏」。醫師說,光過敏和一般曬傷不同,嚴重時連沒直接曬到太陽的部位也可能過敏。(記者:簡浩正)

端午吃粽別放縱!45歲的陳小姐,身形較圓潤且本身有膽結石病史,平時飲食沒有忌口、喜歡吃油炸、高澱粉食物。端午連假前就已連吃好幾日粽子,沒想到出現劇烈腹痛,伴隨小便顏色發紅、發燒緊急就醫,經電腦斷層檢查確診為急性膽囊炎併發膽管炎。(記者:簡浩正)

台灣素來有「洗腎王國」的惡名,總洗腎人口超過9萬人,這與國人外食比例高、飲食精緻化密不可分。腎臟科醫師洪永祥提醒,許多人習以為常的午、晚餐,其實可能暗藏傷腎危機。他也點名5大國民美食,包含水餃、鍋貼、排骨飯,若長期食用,恐讓腎臟功能悄悄被掏空。

部分男性在性愛過程中總想大展雄風、認為時間「久」就是好。對此,泌尿科醫師黃冠鈞分享醫學數據替廣大男性洗刷冤屈,並引述國外研究直言,「最理想的進出時間,其實只要7至13分鐘!」15分鐘以上其實已算久。(記者:簡浩正)

今(18)日下午大雷雨狂炸台北市,中正區南昌路二段一處施工中的工地,疑似有2名工人遭雷擊。對此,啟新診所指出,一旦遭雷擊,傷害往往相當嚴重,可能導致心臟停止、身體燒焦,嚴重時恐危及生命。另外,也分享打雷時應儘速遠離6個容易遭雷擊的場所,例如空曠地方、潮濕的牆面等。

泡麵方便烹煮、口味多樣,是不少人果腹首選。不過,若想吃得相對健康,吃法就得留意。「無毒教母」譚敦慈表示,泡麵湯是鈉的最大來源,若整碗喝下肚,長期下來容易增加心血管負擔,另外,第一泡水建議倒掉,有助於去除表面浮油,減少部分油脂攝取量。

夏日蟲蟲大軍出沒!若不小心耳朵進蟲了該怎麼辦?耳鼻喉科醫師王曜提醒四招救急,其中「千萬不要拿棉花棒或鑷子去挖!」這樣恐將蟲蟲往裡面推,反咬你的耳道或是弄傷鼓膜。(記者:簡浩正)

夏天來了,近日天氣真的很熱,民眾若正中午大太陽下戶外活動一不注意就可能中暑。不過醫師提醒,中暑不只是「熱一點」而已,若過程中卻已經不再流汗,代表身體的散熱機制已經失效,必須立刻採取行動,避免嚴重時危及生命。(記者:簡浩正)

現代人長期久坐、缺乏運動,加上飲食精緻化,容易造成高血脂及血糖異常問題。胃腸肝膽科醫師錢政弘分享,一名47歲患者長期受到脂肪肝困擾,糖化血色素、膽固醇及三酸甘油酯指數持續惡化,若再不控制,恐演變成糖尿病。未料他在接觸手機遊戲《皮克敏》後,半年內成功減重7公斤,各項指數也明顯改善。

明明吃很少卻一直胖、月經遲遲不來,還伴隨痘痘與體毛增多,可能不是不夠自律,而是PMOS(多內分泌代謝卵巢症候群)造成的荷爾蒙與代謝失衡。婦科名醫黃元熙醫師指出,根據頂尖醫學期刊刺胳針 《The Lancet: 糖尿病與內分泌學 》發表的多項臨床研究證實「瘦瘦針」不僅有助減重,還能女孩體內2大魔王改善「胰島素阻抗」與「雄性素過高」問題,幫助女性找回健康體態與規律月經。

一名19歲女大生數個月前突然出現胸痛、咳血,前往診所做檢查,發現肺部至少有3處疑似腫瘤病灶,每顆約6至7公分大,以為罹患肺癌。家人隨即帶她轉往地區醫院進一步檢查,之後再轉診至衛生福利部彰化醫院,經切片化驗等檢查後,確認並非癌症,而是罕見的自體免疫疾病「肉芽腫性多血管炎」。