
很多人習慣喝寶特瓶飲料,喝幾口,轉緊瓶蓋,就放在車上,之後繼續喝,自認僅自己飲用,應該無妨。醫師黃軒表示,其實,喝了一口也會留下口腔微生物,對嘴喝時,唾液和少量食物殘渣,可能接觸瓶口、進入飲料。然而,飲料的成分、溫度與放置時間,就會影響微生物能否繁殖。「尤其是鮮奶、拿鐵、鮮豆漿等容易腐敗,需冷藏的飲品喝不完就應儘快冷藏,別等到晚上才想起來。」
胸腔暨重症科醫師黃軒在其臉書表示,有細菌,不代表喝了就會生病;但「只有我自己喝」,也不是安全保證。
黃軒表示,民眾應該先自問的:喝剩什麼?放在哪裡?放了多久?白開水、無糖茶、果汁、拿鐵、豆漿,不能用同一個時限判斷。「尤其是鮮奶、拿鐵、鮮豆漿等飲料,容易腐敗,需要冷藏的飲品喝不完就應儘快冷藏,別等到晚上才想起來。」
一般食安原則是:
1. 需要冷藏的易腐敗飲品,室溫放置不要超過2小時。
2. 環境超過約32°C,時限縮短為1小時。
超過時限就應丟棄。這是易腐敗食品的保存原則,不能套成「所有瓶裝飲料,開封2小時就壞掉」。
也別把2小時當成可以放心慢慢放的倒數計時,「能早點冷藏,就早點冷藏。」
黃軒建議,民眾可記住這幾個習慣
◆打算分次喝,先倒進乾淨杯子。
大瓶飲料尤其適合,減少整瓶反覆接觸嘴巴
◆對嘴喝過,就自己喝、儘早喝完。
別再遞給家人朋友:「你也喝一口。」
◆喝不完,照標示保存。
