資深記者鍾志鵬／台北報導
▲戒菸名醫黃崇仁痛心警告：家長抽菸恐親手讓孩子得肺癌，重傷健康與發育。（圖／翻攝自pixabay）
▲戒菸名醫黃崇仁痛心警告：家長抽菸恐親手讓孩子得肺癌，重傷健康與發育。（圖／記者林宥村攝影）
太恐怖了！肺癌的危險因子在生活中到處到有。癌症時鐘又快轉，每4:19有1人罹癌！和信治癌中心醫院-胸腔內科黃崇仁醫師在三立新聞網《奕起聊健康》節目中大聲特別警告父母，在小孩子面前抽菸的話，不止自己遭殃，等於親手把孩子推入致癌環境中，恐讓孩子小小年紀就得肺癌。
▲戒菸名醫黃崇仁痛心警告：家長抽菸恐親手讓孩子得肺癌，重傷健康與發育。（圖／記者林宥村攝影）
家長快看！大人在小孩子面前抽菸 恐害孩子得肺癌
肺癌的危險因子除了亂吃、發胖之外，最可怕的就是煙塵、氣體、空污。肺癌一開始沒有感覺，大人自己都不知道了，何況是還在發育中的小孩子。
黃崇仁醫師警告有抽菸的家長，千萬不要在孩子面前抽菸，最好快點戒菸，因為二手菸的危害很大，特別是抵抗力相對弱的孩子。如果家長執迷不悟的話，等於親手將孩子推入致癌環境中，恐讓孩子小小年紀就得肺癌。
黃崇仁醫師分析，家長、父親或者母親抽煙，讓孩子從小就暴露在二手菸的環境中，這就等於從小就增加孩子得到癌症的風險。
有時候在路邊很常看到爸爸媽媽抱著小孩就在抽煙，不止會對小孩造成傷害，甚至影響發育。一份美國研究指出，孕婦抽菸的話，會對新生兒造成兩種影響。
你一定要知道 孕婦抽菸對孩子的2大危害：
1.增加新生兒的發炎疾病。
2.讓新生兒的平均體重會下降。
▲戒菸名醫黃崇仁痛心警告：家長抽菸恐親手讓孩子得肺癌，重傷健康與發育。 （圖／記者林宥村攝影）
▲戒菸名醫黃崇仁痛心警告：家長抽菸恐親手讓孩子得肺癌，重傷健康與發育。 （圖／記者林宥村攝影）
▲ 戒菸名醫黃崇仁痛心警告：家長抽菸恐親手讓孩子得肺癌，重傷健康與發育。（圖／記者林宥村攝影）
胸腔科醫師呼籲燒烤少吃 2大危害重創身體健康
另外黃崇仁醫師表示，不建議大家常常吃燒烤，因為燒烤本身已經讓人處在煙霧彌漫的環境下，雙重傷害是自找的。
1.先傷害肺部。
2.然後吃下去之後的東西，又傷害健康。
黃崇仁醫師也提到，逛夜市常會看到燒烤攤或炸雞排攤，不管有沒有抽油煙機，老闆或路過的客人，等於也增加肺癌因子。
肺癌怎麼診斷 沒感覺異樣時作低劑量電腦斷層
要如何及早發現肺癌，黃崇仁醫師表示最廣泛使用的檢查，是低劑量的胸部的電腦斷層，尤其是在去年（2022年）開始，國健署開始補助符合資格的兩種人。
1. 50歲之後老菸腔的國人，政府會補助每兩年做一次低劑量電腦斷層。
2.另外有肺癌家族史的，近親有肺癌的人，也可以免費接受國健署的兩年一次低劑量電腦斷層。
你一定要知道 肺癌該怎麼診斷：
1.胸部 X 光片檢查。
2.胸部電腦斷層掃描。
3.痰細胞學檢查。
4.纖維支氣管鏡檢查。
5.病理學檢查。
6.放射性核醫掃描檢查 (正子照影；PET) 。
7.剖胸手術探查。
若不幸檢查出肺癌，黃崇仁醫師表示，一般肺癌的話，假如能夠早期發現，發現的時候是第一期或第二期，通常五年的存活率，大概還有50％以上。
但晚期發現，就是第四期，或已經遠端轉移的肺癌，五年的存活率常常就大概掉到只有20％，或者甚至掉到只有10％，而且預後不是很好。
▲ 戒菸名醫黃崇仁提醒：少吃燒烤，以免身體2次重傷。（圖／記者林宥村攝影）
肺癌致死率高該怎麼預防 平常這2件事盡量避免
肺癌的致死率高，預防就變的非常的重要，黃崇仁醫師表示兩件盡量避免的行為。
1. 少吃一些燒烤食物。
2. 減少暴露在某些高灰塵、高煙塵的環境之下（PM2.5）。
你一定要知道 好的生活習慣預防肺癌：
1.戒菸、拒吸二手煙。
2.避免吸入過多油煙。
3.化學物質環境的自我保護。
4.定期健康檢查。
5.良好生活習慣。
▲戒菸名醫黃崇仁提醒：少吃燒烤，以免身體2次重傷。 （圖／記者林宥村攝影）
你一定要知道 國民健康署推的顧肺4招：
1.戒菸。
2.防護。
3.篩檢。
4.警訊。
你一定要知道 預防肺癌的明星食物：
1.多吃新鮮蔬菜和水果。
2.多吃含維生素A的食物：蛋、乳製品、肝臟、深綠色和黃色蔬果(如胡蘿蔔、菠菜、番茄、番薯、木瓜、芒果)。
3.多吃含維生素E的食物（能減少自由基對細胞的傷害、防止細胞老化）：
植物油、小麥胚芽、堅果、深綠色蔬菜、全穀類、豆類、酪梨、奇異果。
4.多吃含“硒“的食物（可提高機體免疫力，增強抗氧化能力，抑制早期癌細胞發展）：海鮮、瘦肉、蛋、蘑菇、大蒜、芝麻等。
你一定要知道 預防肺癌的地雷食物：
1.少吃飽和脂肪酸食物。
2.少吃煙燻燒烤食物。
3.少吃煎炸、油膩食物和動物皮、紅肉。
黃崇仁醫師提醒，危險因子的影響，不是馬上的，是一天一天的累積，就像溫水煮青蛙一樣，一年、兩年、三年、五年下來，累積的量（危險）是很驚人很可怕的。有防腐劑的罐頭也要少吃，吃原型食物就對了。
▲ 戒菸名醫黃崇仁提醒：少吃燒烤，以免身體2次重傷。（圖／記者林宥村攝影）
▲戒菸名醫黃崇仁提醒：少吃燒烤，以免身體2次重傷。 （圖／記者林宥村攝影）
▲戒菸名醫黃崇仁提醒：少吃燒烤，以免身體2次重傷。 （圖／節目提供）
▲戒菸名醫黃崇仁提醒：少吃燒烤，以免身體2次重傷。 （圖／節目提供）
▲ 戒菸名醫黃崇仁提醒：少吃燒烤，以免身體2次重傷。（圖／節目提供）
