每天久坐10小時!26歲女罹「死臀症」慘了 3狀況健康出問題
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大陸中心/魏君程報導

中國浙江一名室內設計師,因久坐罹患死臀症。(示意圖/資料照)

▲中國浙江一名室內設計師,因久坐罹患死臀症。(示意圖/資料照)

中國浙江一名26歲的女性室內設計師,在兩個月前出現腰部不適的狀況,不僅痠痛難忍,連綁鞋帶都十分困難,就診後才得知,她因為每天上班時長超過10個小時,可能因此罹患「死臀症」。

中國浙江一名26歲的女室內設計師小晴(化名),在兩個月前出現腰部不適的狀況,不僅腰痠難忍,就連綁鞋帶都十分困難,小晴還以為是平時缺乏鍛鍊的緣故;近一個月小晴開始慢跑健身,卻發現膝蓋也出現疼痛。

小晴到醫院就診後,醫師告知小晴體型偏胖,且每天上班時長超過10小時,還常常要加班,每天坐在椅子上的時間和睡覺時間差不多,醫師判斷小晴很可能罹患「死臀症」又稱「臀肌失憶症」,可能與長時間久坐、姿勢不正、腰椎間盤突出等因素有關。

臀肌失憶症指的是臀大肌、臀中肌、臀小肌擁有感覺及動作區域,發生無法用力的現象,就是臀肌失憶症,恐怕會造成下背痛、鼠蹊部疼痛、膝蓋痛、膝關節退化、坐骨神經痛、屁股下垂等下肢問題。

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