圖、文／CTWANT
▲皮膚科醫師示警，多數民眾洗澡時容易忽略清潔「耳朵後方」，導致藏汙納垢。（示意圖／PIXABAY）
洗澡能去除髒汙，讓人感覺清爽。美國皮膚科醫師提醒，許多民眾洗澡時常常忽略「耳朵後方」，該部位是身體容易藏汙納垢的地方。《Parade》報導，「耳朵後方」的面積不大，但若長期未清潔，可能導致身體散發異味、出現感染症狀，甚至誘發皮膚疾病。
皮膚科醫師卡普爾（Dr. Roger Kapoor）表示，耳後由於皮膚皺褶多、油脂分泌旺盛的關係，容易累積汗水、老廢角質與皮脂等髒汙。另一名皮膚科醫師查孔（Dr. Anna Chacon）強調，民眾夏季時經常擦防曬乳液，在未清潔乾淨的情況下，耳後的藏汙納垢會更嚴重，耳後也應與身體其他部位一樣，列入每日清潔的重點。
研究顯示，耳後是人體常被忽略的細菌溫床之一，容易藏有多種致病原。卡普爾對此指出，若耳後皮膚有破損，感染風險將大幅提高。他更補充，耳後不潔也可能導致脂漏性皮膚炎（seborrheic dermatitis），這是一種常見於皮脂腺活躍部位的發炎性皮膚病，症狀包括發癢、脫屑與泛紅。
另外，民眾的耳後若長期油膩未清潔，還可能產生異味。卡普爾表示，當汗水、髒汙與皮脂混合後，耳後會出現油臭味，長時間累積，可能導致粉刺增生與毛孔阻塞。他也提到，雖然洗髮精中常含有清潔油脂的成分，但僅靠洗髮精短暫沖洗皮膚，通常不足以徹底清潔耳後，因此民眾應在洗澡時「有意識地清潔」耳後，特別是耳朵與頭皮交接的凹陷處，其為最容易藏汙納垢的位置。
卡普爾建議，民眾清潔耳後的方法不需仰賴特殊產品，只需用與清潔身體其他部位相同的溫和肥皂，並以手指輕柔搓洗耳後幾秒，清水沖淨並擦乾即可。民眾若有配戴眼鏡的習慣，也要定期清洗鏡框，避免細菌經由鏡腳傳播到耳後肌膚，造成異味與滋生病菌。
最後，卡普爾提醒，民眾清潔完耳後別忘記保濕，預防皮膚乾燥與後續的皮膚問題。他也再度呼籲，民眾每天多花幾秒鐘清洗耳後，不僅有助於衛生，也能預防潛在的皮膚疾病與感染風險。
延伸閱讀
