生活中心/許智超報導
▲網友感染諾羅病毒後,不僅瘋狂拉肚子、嘔吐,還發燒又肌肉痠痛。(圖/資料照)
諾羅病毒疫情肆虐,全台腹瀉就診人數飆升,根據疾病管制署統計,過去一週因腹瀉就醫的患者突破25萬人次,創下近5年同期新高。對此,就有網友崩潰直呼,他感染諾羅病毒後,瘋狂拉肚子、嘔吐,還發燒又肌肉痠痛,「要死掉了啦!」貼文一出,也釣出大批網友共鳴。
原PO在PTT以「諾羅怎麼那麼恐怖==」為題發文,表示「這鬼病毒是怎樣?拉成白痴、吐成白癡,附上發燒、全身肌肉酸痛加肚子痛」,躺下去一個小時痛一次,就算吃了止瀉藥、止痛藥,還是會拉、會痛,「要死掉了啦!好想吃快炒嗚嗚嗚嗚嗚嗚,我要多久才會好?」
貼文曝光後,不少有相同經歷的網友也回應,「我當初超過一週才正常」、「吃東西就狂拉,真的慘」、「每一個屁都不能相信」、「不管吃什麼,滿嘴都是嘔吐的味道」、「超慘的,不該有這種病毒」、「超多人中」、「剛得完快死了,到現在一週了胃還是不舒服」、「基本不是在床上,就在馬桶上」。
針對感染諾羅病毒後的飲食調理,營養師高敏敏則在社群平台上指出,患者應重視水分與電解質補充,以避免脫水狀況惡化。建議少量多餐,選擇清淡易消化的食物,如白粥、白饅頭等,以減少腸胃負擔。此外,適量補充優質蛋白質,有助於腸胃道細胞修復。
若患者因嘔吐無法進食,可將蘋果磨成泥,以減緩腸胃負擔。康復後仍應維持良好飲食習慣,避免高油、高糖或辛辣食物,讓腸胃逐步恢復正常機能。
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