聖元中醫診所院長鄭愛蓮說明，中醫認為皮膚疾病患者除了自身代謝不良，外在環境也是重要的誘發因素，炎熱時出汗可排解，往往濕氣不易排除，身體代謝不正常，便會從皮膚排出毒素。濕疹初期發作時會有小紅疹或小水泡，表面晶亮內有水分，通常會愈抓愈癢，嚴重還會出水。

胃食道逆流在現代相當常見，許多人是因為飲食習慣不當所引起，不過原因不單在於飲食，胃食道逆流也被稱「情緒病」，也有其他地雷要注意。雲品中醫診所院長彭意雯醫師指出相關原因，有時管道通了胃也就通了！

不論是電腦或手機，3C產品於日常生活幾乎可說是無可替代，許多人往往一天就用上10個多小時或一整天，護眼不可或缺，年紀漸長更要留意。澄品中醫院長劉筱薇醫師分享，可透過簡單的飲食觀念、穴位按摩、眼球運動、茶飲保養等幫助護眼。

台灣過敏人口密度高，許多人選擇與過敏共存，澄觀中醫診所副院長張文馨醫師建議，可透過中醫調理改善，減少發作頻率及嚴重程度，像是三伏貼就是其中一個很好的選擇。

健身完總是來杯乳清蛋白？你是不是發現肌肉沒大長，痘痘卻狂冒？臉上、背上、甚至胸前的痘痘像是按了快轉鍵，一個比一個多！為什麼會這樣呢？別急，艾莉絲醫師來替你解惑！

四物湯一直以來廣受民眾青睞，甚至被視為萬能的婦科調經方，不過民眾熟悉的四物湯真的是如此平和、人人能用嗎？又真的是萬能的調經方？澄品中醫院長劉筱薇醫師指出四物湯的常見迷思，了解之後助喝得更健康、更養生！

夏季陽光炙熱，曬太陽稍不留意就可能中暑。除了立刻找陰涼處、多喝水，還可以利用中醫的智慧，通過按摩穴位來快速緩解中暑的症狀。下面這幾個穴道，幫助你快速擺脫中暑困擾！

近來天氣炎熱，過了立秋開始走入「秋老虎」的時節，日夜溫差逐漸增加。中醫師提醒，立秋過後仍有「秋燥」不宜驟然溫補，建議「涼補、平補」即可，女性更可以選用滋陰潤燥的食材，不僅可以調理身體，若有生育規劃，對「養卵」也大有助益，可選擇木耳、蓮子、百合等食材，調理體內陰液，更能減少皮膚及黏膜乾燥的情形。（記者：簡浩正）

夏季天氣炎熱，很容易中暑，中暑主要原因是在身體散熱不均，當從戶外到室內，身體溫度慢慢升高，這就好像溫水煮青蛙，身體散熱系統出現障礙，此時也代表身體氣血不循環，中暑是因為暑氣「熱升冷降」，因此病症會集中在人體上半部。中暑的症狀包括了頭暈目眩、肩頸僵硬、容易疲倦、四肢痠軟、嘔吐、腹瀉、腹脹、頭脹痛、體溫升高、覺得補充再多水也無法解渴、心悸等。

根據衛福部國健署統計顯示，台灣學童平均每3位就有1位過重或肥胖，營養不均衡、缺乏運動又久坐是關鍵因素。身為父母都希望自己的孩子，在成長過程能夠高人一等，不過若是擔心孩子餓，拚命讓孩子吃多、吃好，很可能養出肥胖兒童，甚至產生性早熟，實際不利於孩子身高的成長發育。

83歲陳先生最近幾個月常覺得排尿困難、尿不乾淨，且頻頻跑廁所，尤其晚上更要起來5~6次，嚴重影響睡眠品質，今年初就醫檢查後發現，原來是攝護腺肥大引發急性尿滯留造成腎功能損傷，經緊急放尿管處理，並進行雷射手術，目前不但排尿順暢，還一夜到天亮，生活品質大大改善。

耳朵不僅是聽覺工具，也可以是揭示身體健康祕密的地圖。吳明珠診所吳明珠院長《吳明珠醫師的文明病處方》一書中「耳朵外觀與病症」章節分享，可透過耳朵的顏色、形狀、分泌物等了解！