門診一名女子求診，表示感覺喉嚨很乾，皮膚也變得比較粗糙，有時還會咳嗽：當進入換季時節，空氣不像夏天那麼濕潤，喉嚨乾、皮膚乾燥，甚至輕微的咳嗽，這些症狀都是季節變換對身體的常見反應。

國慶寶寶誕生！今（10）日是國慶日，醫院也傳來好消息。截至今日上午10時，國泰醫院表示，目前新竹國泰生了1名國慶女寶寶、為自然產；台中醫院也誕生一名國慶寶寶；長庚醫院則已誕生5名寶寶，值得一提的是，醫師表示其中一名產婦2年前也生下國慶寶寶，笑稱「這次根本算好日期。」（記者：簡浩正）

秋天氣候變涼、空氣乾燥，容易使人體內的水分和津液流失。對此，台北潤中醫診所院長艾莉絲指出，中醫認為，秋季應注重養陰潤燥，其中梨、山藥、百合和蓮藕可有效緩解秋季乾燥所引起的咽喉不適和乾咳，非常適合在秋季食用。

生完寶寶後，你的頭髮是不是突然一片片地掉？浴室地板、枕頭上、梳子上都是掉髮的痕跡，讓你心情瞬間跌到谷底？別擔心！產後掉髮是大多數媽咪都會經歷的事情，而且——這！很！正！常！讓艾莉絲中醫師帶你了解產後掉髮的真相，並教你如何有效改善！

數據顯示亞洲人身高普遍較嬌小，台灣目前排名第99。我國19歲男性平均身高為173.5公分、女性平均身高160.7公分。身為父母當然希望孩子健康，身高部分也不要太矮小，所以不少家長都會買各種轉骨、增高產品等，但醫師提醒，有些恐怕不會幫助長高還會影響發育和健康。到底該怎麼讓孩子「高人一等」，中醫師不吝賴卉蓮分享長高關鍵和方法。

秋天想要瘦身，可別讓「秋燥」壞了你的減重大計！中醫師提醒，秋天氣候乾燥，容易耗傷人體津液，容易引發「秋燥」，導致呼吸道不適、皮膚乾燥及便秘等問題。減重過程中，體內水分流失較快，需注意「滋陰潤燥」，以「養陰」為主。飲食上可多攝取潤肺生津的食材，不僅能幫助身體燃燒脂肪，還能保持內外平衡。

妳的月經正常嗎？如果未滿40歲，經血量變少、月經期間縮短、月經不來，當心「卵巢早衰」擾亂人生規劃！據觀察，三成門診患者有卵巢早衰，如有生育計劃，建議及早檢查、積極調養，提升孕氣！

近期一名門診患者表示手掌上起了一堆小水泡，整天非常癢和不舒服，晚上根本睡不著，還抓出一堆傷口，也不確定傷手會不會傳染給家人朋友。艾莉絲中醫師表示當汗皰疹發作時，癢到不行正是汗皰疹的典型症狀之一。但千萬不能抓它，把水泡抓出傷口會很容易感染。但不用擔心汗皰疹不會傳染給別人，它不是細菌或病毒引起的，是皮膚對某些刺激的過度反應。

想要提升孕氣，改變飲食很重要！現代人經常外食，澱粉多、青菜少、含有過量且不健康的油脂，長久下來代謝不好，經常是血脂偏高、血液混濁，除了心血管疾病風險較高，體內也容易發炎，甚至會導致免疫功能失常，就有可能影響到卵巢功能，排卵功能出現障礙，不容易受孕，或是重複性流產。

很多媽咪都會在意產後骨盆變寬、屁股變大，看到網路分享穿塑身衣經驗都會猶豫是否跟進，其實產後太多煩心事，媽咪們要先照顧好自己，如果真的想穿塑身衣，等好好做完月子再穿，也都來得及！

有些人偶爾會在身體上摸到接近皮膚表面的不明腫塊，摸起來有明顯的範圍，且按壓時感覺痠脹，這種情況很可能是脂肪瘤。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示脂肪瘤雖然常見於肥胖者，但並不表示瘦的人就不會有脂肪瘤；事實上，脂肪瘤不一定是因為飲食油膩或攝取過多脂肪所造成，而是可能與染色體的重組、異變或體質和生活習慣有關。

秋天來臨，柿子正當季。你有聽說過柿子能治咳嗽嗎？胡皓淳醫師在其臉書專頁《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山》說明，柿子富含多種營養素，包括維生素A、C、E以及纖維素，這些營養對於維持健康至關重要，特別是增強免疫系統和改善消化功能。