饒河夜市出現「1小吃」!醫:比香腸還糟 恐增胃癌、大腸癌風險
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記者鄭玉如/台北報導

饒河夜市出現「澱粉腸」引發討論。血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出,澱粉腸的成分多為添加物與雞骨泥,營養價值極低;若經高溫油炸會產生致癌物,長期食用恐增加罹癌風險。(圖/AI製圖)
饒河夜市出現「澱粉腸」引發討論。血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出,澱粉腸的成分多為添加物與雞骨泥,營養價值極低;若經高溫油炸會產生致癌物,長期食用恐增加罹癌風險。(圖/AI製圖)

台北饒河夜市近日有攤販販售「澱粉腸」,又遭質疑產品未送驗,引發討論。血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出,澱粉腸由高比例澱粉、少量肉類與添加劑混合而成,屬於加工食品,若經高溫油炸或碳烤,恐促使其中的亞硝酸鹽與肉類中的胺類反應,生成致癌物「亞硝胺」,長期食用可能增加罹癌風險。

廖繼鼎在臉書粉專指出,「我覺得它(澱粉腸)比香腸還糟」,其多以高比例澱粉、少量肉類及各類食品添加物混合製成。雖然口感Q彈,但背後可能潛藏健康風險,例如「添加物過度堆疊」,業者為了維持口感與外觀,可能加入保水劑、增稠劑、香精與防腐劑,使澱粉腸變成高碳水、高鈉、高脂肪、低蛋白的食品,長期攝取會增加腎臟負擔。

再者是「肉含量極低」,部分業者為了壓低成本,甚至使用動物邊角料、雞骨泥等低品質原料,不僅衛生堪憂,營養價值也差。最後是「致癌風險」,澱粉腸多以高溫油炸或炭烤,促使其中的亞硝酸鹽與肉類中的胺類反應,生成強烈的致癌物「亞硝胺」,長期食用增加胃癌、大腸癌風險。

廖繼鼎表示,澱粉腸雖然美味,但這類加工食品隱藏健康風險,長期食用恐增加罹癌風險,若想吃得健康,建議選擇天然、無添加的原型食物,以降低潛在健康風險。

 

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